痘痘总是反反复复？3 步教你「战痘」不留痕

丁香医生直播间 「听皮肤的话」 栏目

教你少走弯路，顺顺利利变漂亮！

爱美是人的天性，但是脸上时不时冒出来的痘痘，总是让众多爱美人士们恨得牙痒痒。留下的痘印更是让人心烦意乱。

明明每天都很认真地护肤，皮肤还是很差。脸上的痘痘还总是反反复复，每次看着这些痘痘，真是挤也不是，不挤也不是。

一张干净白皙的脸庞，怎么能够容忍痘痘的捣乱！

「战痘」第一步：

了解对手

痘痘的学名叫 「痤疮」 ，成因比较复杂。除了激素水平变化、油脂分泌、痤疮丙酸杆菌滋生、毛囊口角化等因素外，痘痘也和遗传、生活作息、饮食、情绪、皮肤护理、环境和药物等其他因素有关。

和人的一生一样，痘痘在不同时期，有着不同的样子。

程度较轻的痘痘通常以 粉刺 为主。

中等程度的痘痘一般是 红肿痘痘和脓包 ，按下去会感觉到疼痛，而且容易引发细菌感染，导致一系列的炎症。

重度的痘痘除了 伴有 粉刺、脓包、红肿痘痘外，还有囊肿、结节等。

「战痘」第二步：

对症下药

不同时期的痘痘，其治疗方法也各不相同。

程度较轻的痘痘，一般可以通过单纯使用外用药、改善生活和饮食习惯的方式，得到治愈。

如果你的痘痘在持续增多，全脸超过数 10 颗，或者有明显的红肿发炎，就一定要警惕了。

痘痘常见的治疗手段，一般有针清、外用药膏、口服药等，有些时候还需要使用医美手段配合治疗。

但是上面的这些方法，建议 在专业的皮肤科医生指导下进行， 自行治疗有可能不仅无效，还会对皮肤造成一些难以挽回的伤害。

「战痘」第三步：

预防是关键

痘痘的形成和治愈都不是一朝一夕的事情，不要等到痘痘布满了你的皮肤，再去寻求解决办法。

想要拥有一张光滑洁净的小脸蛋，预防是非常关键的一步。

尤其是痘肌女孩们，在平时的饮食和护肤上都有许多需要注意的地方。

那么长痘了应该如何护理和治疗呢？日常饮食又该注意些什么？

在今天的直播中，我们邀请了 浙江省人民医院皮肤科主治医师丁杨， 在丁香医生视频号给大家做一场关于 痘痘 的直播。

4 月 19 日（今天）19:00

浙江省人民医院皮肤科主治医师 丁杨

「听皮肤的话」——

痘肌护理全攻略

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1. 了解痘痘成因，学会科学治疗痘痘的方法

针清、药膏、吃药……市面上治疗痘痘的方法多种多样。但是每个人的皮肤状况都有所不同，痘痘究竟应该如何治疗呢？

在本次直播中，丁扬医生将会带你认识不同类型的痘痘表现，教你怎样才能正确地治疗痘痘，并为大家科普日常皮肤护理的注意事项。

2. 全面讲解有效祛痘成分

市面上的祛痘产品那么多，各种成分也让人眼花缭乱，那么这些产品中，哪些成分是有效的呢，以及这些成分的作用原理是什么。

丁杨医生将会根据大家的皮肤状况，为大家推荐合适的护肤品。

3. 痘痘的预防

痘痘肌肤不能吃辣、不能喝牛奶、不能化妆……相信每个痘肌女孩们，都看过这样的消息。

那么上面说的这些到底是不是真的呢？

想要不长痘，平时的饮食和护肤究竟应该怎么做，才能有效预防？

各位小伙伴们别着急，最全面的 痘痘肌护理攻略， 尽在今晚丁香医生直播间 「听皮肤的话」 栏目！

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本次直播将于 4 月 19 日（今天）19:00 准时开播，届时我们会在直播群分享观看链接。

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4 月 19 日（周一）19:00

浙江省人民医院皮肤科主治医师 丁杨

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