瞬间催眠术教程

关于瞬间催眠术教程如下：

指示客户用力往下压催眠执行师的手，当她往下压的时候，让客户闭上眼睛，给客户两个任务去集中注意力。

当客户闭着眼睛往下压催眠执行师的手时，催眠执行师的手突然的抽离开，制造出一种持续时间很短的惊愕反应，最多持续2秒钟，当这个“瞬间”你的客户处于一种高度的被暗示性的状态。

说 “睡！” 用权威式的语气说出，瞬间的诱导出深度的催眠状态，但是这种暗示若是没有立即的接着深化的暗示的话，你的客户会醒过来。

短的简单的深化暗示，如： “放松并且柔软，随着每一次的呼吸，继续的更放松，当我轻轻的摇晃你的头时，你的颈子松了，感觉到松弛通过了你的整个身体。”

在这种短的型式，它是非常的强而有力而又简单容易的诱导，可以简单的概括成中文的12个字，“压我的手，闭上你的眼睛……，睡！

现在，闭上你的眼睛，并且做一个深呼吸，吸满一口气时暂停一会儿再慢慢的把气吐调。等一下我会要你把你的双手向前抬起伸直，当我要求你把双手向前抬伸时，我要你把眼睛也睁开，接著遵循我的指引继续下去。

保持放松全身，现在，我要你把你的双手向前抬起伸直。(当受试者抬伸後，调整对方双手掌间的距离宽度大约六英寸宽，此时催眠师把自己的食指伸到眼睛的高度，

并诱导受试者的视线随著食指的移动，慢慢的催眠师把食指移动到受试者的两手掌间 )，现在，我要你完全的注视著我的食指，等一下我会移开我的食指，并且我要你持续注视著现在我食指尖的这个点。