宝宝晚上睡觉不踏实，想要宝宝“不失眠”，宝妈需要怎么做？

第一次当爸爸妈妈，较大的问题就是宝宝的睡眠。宝宝一晚上多次又哭又闹，不但对妈妈的身体恢复不好，也会危害宝宝的成长发育，因此，有一些妈妈每天晚上晃动着宝宝入睡，时间长了，如今成为一个不良习惯，宝宝务必在妈妈的轻晃中慢慢入眠。

婴儿的睡眠是十分关键的，如果婴儿睡不太好，宝妈妈也并不是可以睡好的。睡眠质量不好婴儿的抵抗力和身体素质都是会显得较为差，是非常非常容易得病的。因此父母要掌握怎样使婴儿睡好，随后平常多留意。那么夜里如何带婴儿入睡？

1、为宝宝再次设定子宫自然环境

摇蓝不适宜做为宝宝的睡眠专用工具，宝宝入睡务必在自己的婴儿床边。要让宝宝从妈妈屋子到自己的屋子去睡觉，那么就得为宝宝再次设定子宫自然环境。“成年人喜欢安静的自然环境入睡，新生婴儿则是反过来的，由于子宫里很吵的，像吸尘机一样吵。”

2.宝宝脚掌靠到底端护栏

宝宝刚摆脱子宫自然环境，对目前的入睡自然环境很不适合，之前是在妈妈孕妇羊水的包裹里入睡，一种被维护的觉得。

因此，宝宝晚上睡觉，最好是让宝宝的脚掌靠到婴儿床底端的护栏，把头顶部贴近床前的护栏上，而不是将宝宝放到床的正中间，由于那样孩子会觉得像在游泳池里游水，有一种归属感。与此同时，爸爸妈妈们也别担心，宝宝不容易负伤的。

3、用抱被包起来孩子

假如孩子或是刚刚出生的婴儿，记牢婴儿在妈妈的子宫里的过程中是特别温馨舒服的。将孩子包囊住，让她/他感受到仿佛仍然在子宫里似的：安全性而温馨。应用小的轻柔的毛毯将孩子包囊以内。与此同时也为了更好地阻拦孩子摇晃自己的手臂和两腿影响到它自己。

将孩子的脑袋放到毛毯的一个角上。将一侧裹起来孩子，固定不动住一只手臂。取出孩子脚下边的那一个角，往上提，把它塞入毛毯上边那一个牢牢地地围住的一个角里。拿住毛毯的另一侧，将孩子裹起来，那样另一只手臂也被固定不动住。

4、在你的手臂里让孩子侧躺着

呈一个视角怀着孩子，让孩子侧躺在你的怀里。但是不必将孩子放到开始里让它侧躺着。不大的孩子也会翻盘，趴下去，那样会提升突发婴儿身亡综合症的风险性。那样的姿势有利于慰藉孩子，让她们平静下来进到甜美的睡梦中。

5、婴儿睡以前可以先泡一个冲澡

给婴儿洗一洗头，随后用电吹风将秀发烘干，给宝宝换掉绵软比较宽松的衣服裤子，假如天冷也不可以天天洗澡了，可以挑选泡足，那样也是很舒服的，给婴儿的脚丫推拿一下，那样婴儿睡得便会比较好。