如何听交谊舞慢四步的鼓点

交谊舞慢四步节奏为：强 弱 次强 弱，平时要多听抒情歌来学会自己辨别重音。如果只听鼓点不能使自己在乐理方面的能力有所提高，也不能理解舞曲的乐段。

仔细聆听音乐节奏：慢四：咚--达，次（慢）咚--达，咚--达，次（慢）咚--达，咚--达，次（慢）咚--达，咚--达，次（慢）咚--达，第一个咚较重，后一个弱一些，或称次重音。有些像闹钟的指针摆动。

慢四步特点：男士总是左脚开始起舞，在一小节当中，它通常跳四步。基本节奏为慢、慢、快、快，为4/4拍。

慢四? |咚 哒咚|咚 哒|咚 哒咚|咚 哒|? 2/4或4/4拍? 26小节/分钟左右

从它的名字我们可以想到，慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。与慢三不一样的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇数拍，所以重音在左右脚轮换，而 慢四不一样，由于是偶数拍，重音始终在左。当然，这是对男孩而言，女孩的重音就始终在右脚了。

交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞（ballroom dancing），舞会舞（party dancing），社交舞（social dancing）国标舞。

最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。

慢四的跳法最基本的有两种：一种是，等间隔地跳法；另一种是，两慢两快的跳法。不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表，现出来的应该是从容不迫，雍容华贵。

同慢三不一样，慢四的起伏不明显，可以说是没有，而且四拍一个小节。对于旋转，显然要比慢三来得游刃有余。总的说来，慢四比慢三要容易跳得多。所以，舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。

当慢四的舞曲较慢时，我们可以采用等间隔的跳法，根据舞曲的节奏，四拍一小节，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一样的。走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整。要注意，对于男孩，重音始终在左脚（女孩在右脚）。当舞曲的节奏稍快时，可以采用两慢两快的跳法，即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳。当然，第二种跳法节奏感强，花样多一些。

参考资料：