有哪几种拉丁舞？
1.伦巴
伦巴起源于古巴，音乐是4/4拍，节奏是，二，三，四，一。每个数字站一拍。速度大约是每分钟27巴。伦巴舞的特点是:音乐缠绵，舞姿柔美，舞步优美。古巴人习惯头上顶着东西走路，通过向两侧扭动胯部来调整步伐，以保持平衡。伦巴的舞步继承了这个特点。原始的舞蹈风格融入了现代的情调。动作舒展、感人、妩媚，舞蹈抒情、浪漫、唯美。伴随着感人而委婉的音乐，舞蹈充满了浪漫的气氛。
拉丁舞中最具代表性的舞蹈是伦巴，被誉为“拉丁之魂”。学拉丁舞的人，一般都是把伦巴作为第一个舞来学。伦巴是一种表现男女爱情故事的舞蹈，所以它的音乐柔美缠绵，动作能让女伴充分展现女性的柔美妩媚和胯臀的曲线美。男女之间若即若离是非常美好的。另一种代表舞蹈，起源于墨西哥，与伦巴有很多相似之处，但俏皮欢快，与伦巴风格完全不同，帅气而充满活力。
2.恰恰
它起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度约为每分钟31小节。节奏是，二，三，恰恰，一。每个数字代表一个节拍，正好取其中的一半。陈文静查，音乐有趣，节奏感强，舞蹈花式多，舞步整齐紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广受欢迎！
3.牛仔(摇摆舞)
牛仔起源于美国，由一种叫做“Jitba”的舞蹈发展而来。牛仔舞取消了《吉特巴》中所有的高难度动作，增加了一些技巧。摇摆舞最早的记录是伦敦舞蹈老师维克多·西尔威斯特于1944年在欧洲出版的一本关于摇摆舞的书。流行、摇滚、美国摇摆舞都对摇摆舞有一定的影响。
摇摆舞是一种快节奏和身体疲惫的舞蹈。之所以把牛仔舞安排在比赛的最后，是因为选手们必须让观众感觉到，前四支舞跳完了，他们依然不累，依然能以极大的投入迎接新的挑战。它在美国南部很受欢迎。摇摆舞手脚关节放松自由，身体自然抖动，舞步轻松，舞伴不断换位转圈。它的音乐节拍是4/4拍，速度大约是每分钟43小节。正是因为它欢快的音乐，搞笑的舞蹈，活泼轻盈的步伐，才得到了越来越多人的认可。
4.桑巴(桑巴)
桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度约为每分钟51小节。桑巴舞，音乐热烈，舞蹈状态动感，舞步多变，深受人们喜爱！
5.斗牛舞
斗牛起源于法国，发展于西班牙。它的音乐是2/4拍，速度大约是每分钟62小节。人们之所以对斗牛舞蹈情有独钟，是因为它雄壮的音乐、大胆的舞蹈风格和强劲刺激的步伐。
这是一首西班牙进行曲，音乐雄壮，舞蹈风格阳刚。西班牙到处都在用斗牛舞来代替行进舞。斗牛舞是在斗牛的影响下演变而来的舞蹈。斗牛竞技场入口上方的铜管乐队总是演奏进行曲，这是西班牙所谓的斗牛舞曲，斗牛舞蹈的形成灵感就来源于这种音乐。也正是因为这种音乐，斗牛本身受到了启发。简而言之，斗牛舞蹈是对斗牛场面的一种诠释；男舞者的作用可以比作斗牛士，而女舞者则代表红色斗篷来吸引公牛的注意。
扩展数据:
无论从生理、心理还是社交的角度来看，拉丁舞都是最好的高氧含量运动之一。不仅有趣，自由，最大的好处就是总是和别人一起做。成千上万的人正在享受拉丁舞的好处，可以总结如下:
对身体的益处
拉丁舞是一种以动肩、腹、腰、臀为主的舞蹈艺术。参加运动的有腹直肌、斜腹肌、斜腹肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。自20世纪60年代以来，许多研究者研究了体育舞蹈的生理和心理效应。平均每一支拉丁舞有160-180次扭腰，女性最高心率可达每分钟197次，男性可达每分钟210次。关于能量代谢在8.5以上，相当于运动员完成一场800米比赛消耗的热量，大于网球和羽毛球。减脂的效果可想而知。
心血管方面:拉丁舞可以将心率从每分钟80次提高到120次，有的甚至更多。其功效相当于任何体能训练或有氧运动，可以增强心脏的力量和耐力。
肌肉弹性:拉丁舞使肌肉运用完美结合。它混合了肌肉的等长收缩和拉伸，可以训练出漂亮有弹性的肌肉。
关节:根据医学报告，避免早期关节炎和治疗关节不适的最佳方法是适度使用关节。拉丁舞可以使颈、肩、肘、髋、膝、踝等全身各个关节得到有效的锻炼。
脊柱:经常跳拉丁舞，弯曲的脊柱可以矫正，椎间盘突出可以预防和治疗。
呼吸系统:许多研究表明，激烈的拉丁舞可以使肺部强壮并增加摄氧量，迅速增加心律然后降低，强健的心肺可以更有效地预防SARS。
面部线条:拉丁舞者大多忙着微笑，脸上看不到难看的线条。
瘦腹:人的腹部一般不容易动。拉丁舞，剧烈的骨盆晃动和胯部扭动是对付小肚腩上赘肉最有效的方法，减肥效果显著，是其他运动无法比拟的。
心理上的好处
自尊:拉丁舞让别人刮目相看，让你有更深刻的自我价值发现。
自信:很多拉丁舞者都经历过怯场和害羞。它是美国十大恐惧之一。通过跳拉丁舞，他们逐渐克服胆怯和恐惧，培养自信和自强。以坚定的信心和毅力应对无数的考验和挑战。
轻松社交:舒适轻松的社交是个人四大需求之一。跳舞让你更擅长人际关系，提高你的为人处事和公关能力。
放松:面对工作和生活的巨大压力，人的精神总是处于紧张和压抑的状态。在悠扬激昂的舞曲中跳几支舞，享受一段自由快乐的时光，调节自己的心理。
拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有好处。
对于儿童和青少年来说，可以强身健体，避免肥胖或消瘦，克服不爱活动、沉默寡言、孤僻的弱点，培养孩子的自信、自强、坚毅、大胆、勇猛，从小就培养孩子与人交往、社交的能力。
对于年轻人来说:可以尽快改变亚健康状态，缓解工作生活压力不断带来的精神紧张和压抑，保持健康的身材和青春活力。
针对中老年人:有效维护右脑，避免过早脑萎缩，保持思维敏捷，腿脚灵活，预防和改善多种老年性关节疾病、腰腿痛、老年痴呆症，让你返老还童，延年益寿。
拉丁舞风靡全国，风靡全球。生命在于运动，健康是你的。
参考资料:
拉丁舞_百度百科