第七套广播体操第二版本的踢腿运动是怎样做的呢？

踢腿运动(四个八拍)

第一个八拍：1：左腿屈膝提起，右臂侧后上举（拳心向下），右臂胸前屈握拳（拳心向后）。2：还原成直立。3：左腿伸直前踢，左臂侧举，右臂前举（掌心向下）。4：还原成直立。5-7：同1-3，但换右腿做。8：右腿并于左腿稍蹲，两臂体前交叉（掌心向后）。

第二个八拍：1：两腿伸直，同时左腿侧踢45°，两臂侧下举（掌心向后）。2：左腿并于右腿稍蹲，两臂体前交叉（掌心向后）。3：两腿伸直，同时左腿侧踢，两臂侧举。4：同2。5：同1，但换右腿做。6：还原成交2拍的姿势。7：同3。但换右腿做。8：还原成直立。

第三、四个八拍：同第一、二个八拍。

要求：踢腿时上体正直，两腿伸直。