前世今生音频

不能说完全没有危险，最好能在专业人士指导下做这类催眠，进入催眠后你的时间观念会出现变化，会觉得时间很短，但你自己看下时间就知道并不是你以为的那么短。

不过如果你说的是进入催眠状态的时间很短的话，那这只能说明你的受暗示性很好，很容易进入催眠状态。

因为你是听的音频，没有人辅助你完成整个催眠也是很正常的，突然醒了说明你的意识被那双猩红的眼睛刺激到了，可能感到了害怕或者其他什么感受，产生了自我意识，所以你就醒了

我个人的建议还是最好能在有专业人士指导的时候做前世催眠，看见什么并不重要，重要的是对催眠内容的引导和启迪，希望能采纳～