不想去音乐学校

但是也要想想爸爸妈妈的感受~

想开的话~

过得开心~

我得了抑郁症，不想上学怎么办？如果你被诊断为抑郁症，并且现在有厌学的想法，建议去看心理医生。让心理医生帮你走出困境，也可以让医生和家人沟通。至少你的家庭环境不会让你觉得那么压抑。

我好像有抑郁症。让我教你。

爬山，

爬到最高的地方。

然后，

喊:锕~ ~ ~ ~

会好的！

我不开心的时候就会这样。。

虽然爬山真的很累~ ~。。。

也许你男朋友有能力养你，但是女孩子要独立，包括经济独立，思想独立，否则就会和社会脱节，相当于和男朋友生活在两个世界。也会影响感情。

积极面对生活，不要气馁。在工作中交朋友一定会比呆在家里更充实更快乐。习惯了就来吧。

先了解自己。

，自己的性格，有什么优点，爱好——都清楚。之后就不会那样了。

得了抑郁症，不想上学。我该怎么办？每天念诵金刚经1-3遍，到处念诵藏经1。通常我说南方没有阿弥陀佛，没有观音菩萨。不要接触不良网站和东西，也不要杀任何东西。7天内生效。如果念咒效果好，半年内就能恢复。如果不行，你可以找我。你可以在网上下载经文或者去最近的寺庙的流通处。下面是一个念经好病的例子。你可以看看:

佛教和念佛对抑郁症有神奇的疗效——简单的体验！

原作者:山谷美子

我发现念经对治疗抑郁症有很大的神奇作用。那种说不出的美，真的是不可预知，不可想象。这是我的亲身经历。请耐心看完我的话。建议你自己试试。用庄严的态度和虔诚的心去感受！它必须工作。

我是一个多年的抑郁症患者，现在完全康复后感觉还不错。除了工作，我还能轻松地做家务，愉快地哼着歌，一点也不觉得累。当我生病时，当我做家务时，我感到很累。我经常不想打扫卫生。我的家总是很脏，我很焦虑。我的衣服必须洗，我不想洗。地板得擦了，东西丢得到处都是。真是一团糟。我恨自己不像个女人。如果我是一个好女人，我应该打扫我的家。但是我的健康真的令人失望。每天都心烦意乱，头晕目眩，臃肿不堪，无精打采。我感到这里或那里不舒服。人一天没精神，特别累，晚上睡不好。白天总是打哈欠，头晕。能坐的时候不想站，能躺的时候不想坐。其实我也不想这样“沉沦”。我多次告诫自己要坚强，要振作，但是我没有能力去克服。这不是基于我的意愿。我无法主宰自己，总觉得心有余而力不足。身体就像被剥去了灵魂的躯壳，像行尸走肉一样在世界各地游荡，手脚都不是自己的，没有作用。说不出有多苦！这几天真的很辛苦，往事不堪回首。

这些年来，我不甘屈服于命运，积极治疗，多管齐下，体育锻炼，饮食调整，中西医反复循环，猛攻猛打，也没有向这个顽疾投降。我不知道自己得了什么绝症，心里好无助，想哭。01，终于找到大医院精神科的著名专家，做出了最正确的诊断——抑郁症。最后我决定吃百忧解，他让我长期坚持服药。我尊重“教”，丝毫不敢怠慢。近三年按时按量吃百忧解，花了一万多，还是有点难受。我不是一个健康的人，所以什么都不想做，很懒，工作和家务都觉得辛苦。我时不时会感到压抑，也看了很多心理咨询的文章。我也记住过很多励志名言，好理论，人生大道理，装满了整个胸腔，但关键时刻用处不大。一旦遇到小小的“挫折”，就像雷锋那样把曾经努力学习的“多看看世界，开阔眼界，大公无私，造福他人”的好想法丢掉，依然有一颗刻薄的心，心情瞬间下降。

“穿铁鞋找不到踩的地方，也不用费劲去弄。”现在每天抽出时间念经，一改往日的模样。说了三天再见，印象深刻。很多身体上的问题都奇迹般的消除了，我也变成了一个健康正常，思想开放的人。老公看到我念经后心情和精神变化这么大，很惊讶，然后就很感兴趣。现在他也信佛修行。他每天也在百忙之中抽出一点时间来背诵经文。他说每次念经都有说不出的舒服和精神，一整天都不觉得累。如果那天他不念经，他真的觉得像错过一顿饭一样难受。

念经对治疗抑郁症真的有神奇的效果。

我觉得可以从科学或者迷信的角度合理解释。从迷信的角度来说，多念经是为了消除业障，增加功德可以帮助你消除一切疾病和痛苦，这是不可考虑的。从科学的角度来说，当你逐字逐句地读经文的时候，你的神经系统处于一种相当集中的状态，没有高度的集中，经文很难读得通顺。你的大脑必须排除一切杂念，你的声音和呼吸不断从你的嘴巴、喉咙和腹部喷涌而出...多么和谐的神经运动。我认为这个“过程”是一个神经系统的休息。精彩！

念咒的时候，你的神经系统在不断的调整，不断的* * *，不断的增加你的免疫力，不断的分泌你平时缺乏的神经递质，然后就会不自觉的走向一个稳定平衡的正常状态。如果你坚持念佛，你的偏执就会被彻底消除，你会觉得自己曾经是多么狭隘和执着。这时候静下心来，脑子里冒出来的东西就是经书，越品味越过瘾。我不忍心担心未来和命运。我现在就是这种感觉，我老公也是。他昨天还告诉我，他在等公交车的时候，脑子里蹦出了《圣经》里的那句话:万事皆有因。像一个梦的泡沫。如露亦如电。我们应该这么看。。。。我把修行佛法和念佛称为神经系统恢复的捷径。

不经意间的念叨，自然理想的目标达到了——你的大脑指挥已经调整到了一个充满活力、健康正常的状态

它不再是一个失败的总部。它健康强壮，所以你不需要学习理论，放松心情，解开心结，做那些吃力不讨好的心理咨询，因为它有免疫力，它可以杜绝一切“精神疾病”，它可以自由控制，不用说，它有能力自由驯服抑郁的坏马，它是主人，它不再是奴隶，它不再允许坏。

朋友们，你们觉得我的分析对吗？这是我十几年来对抑郁症患者长期探索的“结晶”。

我认识的佛友都是豁达大度，从不斤斤计较，精神状态极好。他们的生活很幸福，事业也很成功。诵经是他们每天的必修课。

现在，我终于明白，为什么人们常说，修行佛法可以治医院治不了的病。我早就从网上和生活中了解了很多这样的例子。只是我从来没有关注过。我相信科学，也非常相信医院。我一直相信“死”——医学的伟大无可估量，无与伦比。我吃了将近三年的百忧解，每个月几百块！

我想在这里说清楚，我不是告诉我的朋友不要相信医学。该吃药的照常吃药，有病的去医院看看。但对于一些在医院长期治疗后仍未痊愈的慢性病，不要拒绝服药。比如我们有些抑郁症患者真的吃了很多药！你身体怎么样？你完全康复了吗？不会。所以我们应该听听别人的身体恢复“处方”，至少尝试一下，不要一开始就否认，对吗？)

以前邻居看到我身体不好就多次跟我说要修行佛法，说念经对身体有特别的好处，但我从来没当回事，笑笑而已。我真的很后悔自己醒的太晚，行动的太晚。期间吃的多，受的苦也多，最懂，也断了不少钱。我吃的中药可以用板车拉，无数名老中医来看过我。顽固的抑郁症依然肆意折磨着我。

抑郁的朋友们，赶紧行动吧。如果病情严重，可以一边念佛一边吃药，直到达到稳定状态，就可以停药了。

我好像有抑郁症。抑郁症可以改善思维和自我意识。

抑郁症，不想上学，没有太大压力，上学复习。尽力就好。这次先过了吧，终究会过去的。乐观点。放下其他事情，专心学习。初中就是把三年的课本放在一起，比如物理课本，反复看。遇到知识点就在心里过，遇到习题就在心里做。其他门也是如此。不知道知识点，进步会更好。你的大脑不也是Core的吗？可以计算学习和烦恼。是哪个值？剩下的就不要想太多了，谁不让你上学谁不让你努力，别管那个，努力。

以下也是给你的。等考完了再说，或者等你看懂了再说。其实学历并不能决定一个人的一生，你也可能学不好，所以对外国人来说也不好，所以不要太失望。

人生还是需要一些智慧的。

点击我的名字，我的空间首页有三会禅室的链接(复制我的个人网站)，你就全有了。阿弥陀佛

我好像有抑郁症，很烦或者自暴自弃；

要么干一下午体力活，晚上洗个热水澡。

第二天起床你就知道该做什么了。

如果不行，再做一次。

一定要做一些自己能承受的艰苦工作。

我好像有抑郁症。抑郁症的症状有哪些？抑郁症的三个主要症状

很多人对抑郁症并不陌生，但它与一般的“不开心”有着本质的区别。有明显的特征，主要症状有三个，分别是抑郁、思维迟缓、运动抑制。

抑郁就是不开心，总是悲伤甚至悲观绝望。《红楼梦》里整天蹙眉叹息，动不动就掉眼泪的林黛玉就是一个典型的例子。

思维慢，就是觉得脑子不好使，记不住东西，思考困难。病人感到空虚和愚蠢。

运动抑制就是不积极，全身懒惰。慢慢走，少说话等等。严重的话，你可能吃不下饭，动不了，生活不能自理。

抑郁症的其他症状

具有上述典型症状的患者很少见。很多患者只有其中一两种，严重程度因人而异。抑郁、焦虑、失去兴趣、精力不足、悲观、自我评价低等都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短期不良情绪区分开来。这里有一个简单的方法给你介绍:如果以上不适在早上比较严重，下午或晚上部分缓解，那么你患抑郁症的可能性比较大。这就是所谓的抑郁症的节奏变化。

抑郁症最危险的症状

抑郁症患者抑郁悲观。严重时容易产生自杀的念头。而且由于患者的思维逻辑基本正常，自杀的成功率也高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比普通人群高20倍。社会自杀人群中一半以上可能是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者，生前可能患有严重的抑郁症，只是没有被及时发现。因为自杀只有在疾病发展到一定程度时才会发生。因此，对于抑郁症患者来说，早发现疾病，早治疗非常重要。不要等病人自杀了才想到他可能得了抑郁症。

很多抑郁症患者都想以死来缓解痛苦。患者往往会有死亡的想法和行为，以此来结束疼痛、痛苦和困惑。

静脉注射抑郁症的躯体症状

抑郁症主要表现为情绪低落、智力低下、意志活动减少，多数病例仍有各种躯体症状。

(1)抑郁情绪:基本特征是抑郁、苦恼和悲伤，缺乏兴趣。我觉得悲观绝望，我觉得很痛苦，我觉得自己快死了。常用来形容自己内心的体验，比如无聊，不开心。典型的人都是抑郁的，白天很重，晚上很轻。往往与焦虑并存。

(2)思维迟缓:思维联想过程受到抑制，反应迟钝，大脑有意识地停止活动，表现为主动言语减少，语速明显减慢，思考问题费力。反应慢，需要长时间等待，在抑郁情绪的影响下，自我评价低，自卑，无用感，无价值感，觉得活着没有意义，悲观自杀，自责，认为活着是个负担，犯了大罪，在身体不适的基础上有了疑病症的概念，认为自己得了不治之症。

(3)意志活跃度下降:主动性活跃度明显降低，生活被动，人不愿意参加外界感兴趣的活动，经常独处。生活懒散，发展成沉默，可以达到木僵的程度。最危险的是反复的自杀企图和行为。

(4)躯体症状:抑郁症患者大多有躯体及其他生物学症状，如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲不振、体重减轻等。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

(5)其他:抑郁发作时也可出现幻觉、人格解体、现实解体、强迫和恐怖症状。由于思维联想明显变慢，记忆力下降，容易影响老年患者的认知功能，产生抑郁性假性痴呆。

轻度抑郁症常主诉头晕、头痛、乏力、失眠，容易误诊为神经衰弱。后者发病前有一定的心理和社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情绪以焦虑和脆弱为主。主要临床表现为与精神兴奋性相关的精神疲劳、紧张、烦恼、烦躁等情绪症状，以及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能障碍症状。洞察力好，症状被动，急于求治。抑郁症主要表现为抑郁，伴有思维迟钝、自卑、自我内疚、想死，以及生物学症状(如昼夜情绪、食欲下降、* * *)等。).自知力往往丧失，人不主动寻求治疗，这是可以识别的。

隐性抑郁症是一种非典型抑郁症，主要表现为反复或持续的躯体不适和植物神经症状，如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木、恶心、呕吐等症状。抑郁症常被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁症等位基因。大多数病人去其他科室而不是精神科。体检和辅助检查往往没有阳性表现，容易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效，抗抑郁治疗有效。

v型抑郁症的早期症状

1.抑郁情绪的程度不同，从轻度的不良情绪到悲伤、悲观、绝望都有。患者感觉沉重，生活无趣，不开心，不快乐，痛苦不堪，无法自拔。有些病人还可能焦虑、易激动和紧张。

2.失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去了过去生活工作的热情和乐趣，对任何事情都失去了兴趣。体会不到天伦之乐，不关心自己过去的爱好，经常一个人闭门生活，疏远亲朋好友，回避社交。患者经常抱怨“没有感情”、“情绪麻木”、“不开心”

3.精力丧失，疲劳，洗漱，穿衣等生活中的小事都是困难重重，举步维艰。患者经常用“神经崩溃”、“失意球”来形容自己的病情。

4.自我评价过低:患者往往过于贬低自己的能力，以批判、否定、否定的态度看待自己的现在、过去和未来。这既不好也不对。他们说自己一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责感、罪恶感、无用感、无价值感和无助感，严重者可出现自我罪恶感和疑病症的概念。

5.患者明显、持续、普遍抑郁，注意力难以集中，记忆力减退，大脑迟钝，思维受阻，行动迟缓，但部分患者表现为焦虑、紧张、激越。

6.消极悲观:感觉很痛苦，悲观绝望。感觉生活是一种负担，不值得留恋。以死亡来寻求解脱，会产生强烈的自杀念头和行为。

7.躯体或生物学症状:抑郁症患者常出现食欲不振、体重下降、睡眠障碍、性功能障碍、昼夜情绪波动等生物学症状，非常常见，但并非每种情况都如此。？

8.食欲不振、体重减轻:多数患者出现食欲不振、食欲不佳的症状，美味的食物不再具有吸引力。患者不思茶饭或食之无味，往往伴随着体重下降。

9.性功能减退:* *可在发病初期减退，男性可出现阳痿，女性患者缺乏性吸引力。

10.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2 ~ 3小时，然后停止入睡，陷入悲伤的气氛中。

11.昼夜变化:病人的情绪从白天到夜晚发生变化。早上或上午陷入情绪低落，下午或晚上好转，能够进行简短的交谈和进食。昼夜变化的发生率约为50%。

抑郁症的自测和测定方法

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣下降、悲观厌世、思维迟钝、缺乏主动性、自责、饮食睡眠差、害怕患各种疾病、全身不适，严重时可出现自杀的念头和行为。

抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。目前，抑郁症已经成为世界上第二大疾病，给人类造成了严重的负担。给患者和家属造成的痛苦，给社会造成的损失，是其他疾病无法比拟的。造成这种情况的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使得患者不愿意去精神科门诊。在我国，只有5%的抑郁症患者得到了治疗，大量患者没有得到及时治疗，病情恶化，甚至导致自杀的严重后果。另一方面，由于人们对抑郁症的认识不足，使有抑郁症症状的人被误认为心情烦躁，不能给予应有的理解和情感支持，给患者造成较大的心理压力，使病情进一步恶化。这里有一个简单的方法来判断你是否有抑郁症。

请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数相加。每一项的得分为:“不”为0，“偶尔会”为1，“有时会”为2，“经常会”为3。

1.你会感到沮丧和忧郁吗？

2.你觉得做以前做的事情很难吗？

3.你会无缘无故地感到恐慌和害怕吗？

4.你容易哭或想哭吗？

5.是不是对自己以前做的事情不那么感兴趣了？

6.你感到不安或不安吗？

7.你觉得晚上不吃药很难轻易入睡吗？

8.你一走出房间就感到焦虑吗？

9.你对周围的事情失去兴趣了吗？

10.你会无缘无故地感到累吗？

11.你比平时更容易发脾气吗？

12.有没有比平时醒得早，醒来后一直睡不好？

如果分数在15以上，就要去医院了。分数在5 ~ 15之间，说明你有抑郁症，应该就医。如果你想到自杀或伤害他人，请立即告诉医生。