求YOYO体能测试中折返跑的相关音频。

那天我找过，找了半天也没找到踪迹，同学也不知道。唉，郁闷，只能问专业人士了，也只能给你一些YOYO体能测试的训练方法:YoYo测试就是要求队员在相距20米的两个标志物之间以递增的速度间隔跑回来。选手每完成2× 20m后有5秒的间歇，节奏由录音机播放的声音信号控制。

从8级到21级的跑步速度分为12，起步速度为8级，相当于11.5 km/h，即大约12.5秒可以完成40米(2×20米)。不同速度档位需要完成不同组的2× 20m折返跑:8、10、12、13、13.5、14、14。

达标标准为平原测试完第三组17(共57组2280米)；高原地区完赛第一组17(共55组2200m)。当声音信号响起时，选手必须跑回线上，否则第一次会被警告，第二次会被淘汰出测试。谁最终完成规定的组数，谁就被认为体能测试合格。

参考资料:

百度(全球最大的中文搜索引擎)

YOYO体能测量是丹麦一位体育博士发明的，主要是模拟比赛中加速、减速、急停、转弯等频繁动作，在达到体能极限时对选手进行测试。

具体标准如下:队员在20米内以“哔、哔”的声音分两组跑，间隔5秒，声音节奏不断加快，队员测试速度从8速开始，直至提高到17速。当达到17速度时，已经接近选手的体能极限。第一次速度跟不上的选手将被警告一次，第二次取消测试资格。