300g提子麦包百几多卡路里

提子麦包除了碳水化合物，还有脂肪和蛋白质 。故300g包不等于1200 卡路里，而每克脂肪可提供9千卡热量。1 克蛋白质提供 4 千卡的热量。

食物名称

分量

热量

(千卡

路里)

蛋白质

(克)

*碳水

化合物

(克)

脂肪

(克)

饱和脂肪

(克)

胆固醇

(毫克)

钠

(毫克)

*膳食

纤维

(克)

糖

(克)

钙

(毫克)

提子包

100克

274

7.9

52.3

4.4

1.081

0

390

4.3

NA

66

如上300g提子麦包是274*3即是832卡路里,参考: 美国农业部辖下的营养资料实验室,.knowledge.yahoo/question/?qid=7006122302630,