人为什么会忧虑、会害怕？

就是有的时候对于眼前这种不能解决的事情，有一种隐隐的担心，最后时间越长就积累成忧虑了。

就像考试这种事情，你会担心考试给你带来的一系列后果，挂科、不及格、补考、补考不过，就会耽误你很多的以后的考试，所以你就会觉得考试就是一个大难关。

都说人无远虑必有近忧，有的时候你面对假期抢票的时候就会很忧虑，你怕抢不到票，抢到没有坐的票，你害怕在车上遇见陌生的人，或者是一些不好的事情。

可以说忧虑和害怕是人性当中的一种吧，不管多大岁数的人，他处于什么样的地位，都会有一种忧虑和害怕，是对眼前的事情，还是对以后的事情都有的。

有些人不表现出来这种忧虑和害怕还是会隐藏在它的心底提醒着他，有的人把这种忧虑和害怕很小的事情转化成大的事情就是悲观。

而有的人会把这种忧虑和害怕都变成自己可以解决的事情，把一种思维定势转化成活灵活的东西那这种人就是乐观。

忧虑和害怕是不可以打消的，因为不论成长到什么年纪这种情感都会跟随着你，但是你可以把他从有到无的转化一下，别用这种忧虑和害怕困扰着你，造成你的一种悲观消极的性格就不好了。

说到底这种忧虑和害怕，还是来自自己对眼前事物的不自信和对自己能力的不肯定，只要提升自己的能力并且可以安神定志，就可以减少这种面对事情的忧虑和害怕，从而取得更好的进步和成功。