怎么样才能忘记一个你最爱的人

一、删掉所有关于他的联系方式

一个人对另一个人之间之所以能够有感情的产生，有很大一部分应该归功于联系方式。如果你真的想忘记他，那你就应该删掉关于他的所有的联系方式。不对他再抱以不必要的希望，不要每天都期待或许他哪天还会给你发消息之类的，不要抱着这种期待，如果你有这种期待的话，那就永远都忘不掉了。

二、不要老是回忆跟他之间的过往

一段感情从热恋到最后的结束，这期间不管恋爱的时间有多长，都会有或多或少的值得回忆的事情。如果当一段感情结束之后，这些回忆却正是对人的折磨，有些人就是因为这些回忆忘不掉她想忘得人，其实没必要的，你老是想起这些事情，可是别人却未必还记得这些事情。不要老是回忆过去让自己难受。

三、比以前更加努力，让自己变得更加的优秀

不要因为一段感情的结束，某个不容易忘记的人而放弃可以变得更加优秀的机会。每个人都不应该在一段感情中迷失了自我，把自己完全的投入这段感情。

尤其是感情结束以后，更不应该让自己颓废，反而应该让自己变得更好，当你变得更加的优秀了，需要你去做的事情也就更加的多了，事情多了，你也就慢慢的忘记了那个你想忘记的人。

四、不关注他的动态

不管他做了什么，你都应该做到不关注，因为你越是关注，越是忘不了，越是想要看。这样对你自己而言是一件很残忍的事情，所以如果你真的想忘了他的话。最好做到坚定自己的意志力，让自己不去关注他。忘了该问的人既是对自己的负责，也是对这段已经结束了的感情的尊重。

回忆不管再美好，也终究只是回忆而已，它并不能代表着未来。要想真的忘记某个人，就要告诉你的心，应该把他移出去了，他不适合再待在你的心里了。

五、填补情感的空缺

你可以全身心地投入到工作中，或是专业做自己喜欢的事情，把自己的时候安排得满满的，不让自己有时间想他，之后你会发现时间可以带走一切，曾经那个深爱的人，只会偶尔出现在脑海里，已经没有那么重要了，或者有另一个人能够替代他，发现缺少了他生活照常一样不比之前差。