第七套广播体操第二版本的肩部运动是怎样做的呢?
肩部运动(四个八拍)
第一个八拍:1-2:左肩向前绕环,眼看左肩。3-4:左肩向前绕环,眼看右肩。5-6:两腿屈伸1次,同时左臂向前绕环1次,眼随手支至直立。7-8:同5-6,但右臂绕环。
第二个八拍:同第一个八拍,但右肩先做。
第三、四个八拍:同第一、二个八拍。
要求:绕环动作幅度要大。
肩部运动(四个八拍)
第一个八拍:1-2:左肩向前绕环,眼看左肩。3-4:左肩向前绕环,眼看右肩。5-6:两腿屈伸1次,同时左臂向前绕环1次,眼随手支至直立。7-8:同5-6,但右臂绕环。
第二个八拍:同第一个八拍,但右肩先做。
第三、四个八拍:同第一、二个八拍。
要求:绕环动作幅度要大。