八式太极拳密码叫什么?
升高
1,手臂卷曲;
2.跪着蹲着;
3、野马分鬃毛;
4、云手;
5.金鸡独立;
6.踢你的脚;
7.拿麻雀的尾巴;
8.双手交叉;
获得动力。
哲学基础
受传统哲学的渗透,太极拳富有哲理,充满辩证思想。从哲学的角度来看,太极拳被称为“哲拳”,这不仅是因为太极拳的标题具有浓厚的哲学意味,还因为太极拳的动作要领蕴含着深刻的哲学含义,还因为传统哲学思想对太极拳的全面渗透,形成了独特的体育思想、特殊的技术要求和突出的价值功能。
以上内容参考;百度百科-太极拳