长期沉迷音乐会对人的行为和思维方式产生什么影响？

如果影响到你的生活、工作和学习，甚至持续影响到你的作息，那么你就需要引起重视了。沉迷音乐可能是因为她心里有太多的痛苦需要发泄和寄托，所以她发感情和音乐来麻痹自己的思想。及时打断沉迷，用你的行为从生活中获得一些东西，帮助你回归生活。