当一个人最难得时候，是怎么渡过的？可以分享下你的经历吗？

前言:

一个人都会经历这么一个时间，就是心情感觉到特别的崩溃，其实这段时间最多的就是内心的创伤，也就是一个人最难过的时候。可是困难的日子总是要过去的，就看每个人是如何度过这个最难过的时候。

找到继续前进的动力

没有什么困难是不能打倒的，除非你不想要继续前进。如果你发现此时此刻，你正处于人生当中最困难的时刻，那么也千万不要灰心。可能你多少会感觉到很难过，很崩溃，但是只要找到继续前进的动力，你就会好很多。

曾经在高中的时候，我一度觉得自己最容易的时候，就是每一次数学考试之后拿到成绩的时候。我记得当时我的数学成绩很不好，但是我却对自己还是很有信心。可是每次拿到成绩都是班上的倒数自己，所以心中很难过。我一度觉得自己没有办法克服数学差这个困难，但是最后一直在想着克服了数学才能够考到自己想要的大学，所以最后我的数学有了很大的提高。

每个人都会经历人生中最难的时候，但是千万不要轻易放弃，因为你只有找到前进的动力才有可能克服这段时间的困难。

就当给自己放了一个小长假

其实不用过于担心，每个人都有自己最难的时候，在这段时间你可能没有力气去做任何事情。你也没有心思去想任何问题，你只是觉得内心很崩溃，不知道应该怎么办。

那么在这段时间里，你大可不必觉得必须要振作起来，你应该给自己一个是你安慰。就当给自己放了一个小长假，让自己在这段时间里得到缓冲。这本就是你人生中最难的时候，你在这个时间就应该好好调整自己。你可以去逛逛商场，也可以去吃自己喜欢的食物。你甚至可以躺床上睡一个懒觉，或者是看看自己喜欢的电影和电视剧。让自己的心情逐渐好赚起来，这样才有机会整装待发。

找一个信得过的人聊天

当你正处于人生中最难的时候，你会感觉天都要塌下来了，这个日子你可能会一直处于自我否定的状态，闷闷不乐可能成为了你的常态。此时此刻你最需要的就是一个安慰你的人或者是倾听你的困难的人。

我在大学的时候也经历过这样子的一段日子，我就是寻找自己信得过的人聊天，当时我找到的是我的班主任。因为我的班主任很善良，并且也是一个和蔼可亲的人。最主要的是他也擅长心理学，所以我当时就是寻找他帮忙。和他倾诉了很多我当时的处境和面对的困难，他也给了很多建议。后来的日子因为有了他的建议，我也慢慢好转了起来。

结语:

人在低谷期的时候感到绝望和无助，

但是没有人会一直处于低谷状态，

因为人生本来就不是一帆风顺的，

哪怕是处在低谷期的我们，

也要有一鸣惊人的勇气。