怎样从胡子状态判断男性健康？男人留胡须要掌握哪些窍门？

男性到了一定年龄都会有胡须，而成年男性基本上都会有胡须，不同的人有不同类型的胡须。虽然说很多人都比较厌烦每天刮胡须，但是并非人人都适合留胡须。你知道吗，其实根据胡子的状态也可以判断男性的健康状况哦！那么对于男性来说如何从胡子的状态判断健康呢?留胡须要注意哪些事情呢？

1、胡子状态判断男人健康

1、胡须疯长，雄激素过量

当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;

另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。

其实，中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍(灵枢。阴阳十五人)中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。

2、胡子脱落，性功能衰退

现代医学则用胡须来帮助诊断疾病：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是性功能减退的表现。医学上有这样一类疾病，通过影响身体里的激素分泌而影响性功能。

比如：脑垂体瘤正常垂体组织被侵犯后，垂体激素分泌不足，从而导致雄激素分泌不足。

如此一来，男人的胡须自然会变得稀少，没有足够的雄激素支持，性功能也会出现低下，减退现象。

3、胡须质地变硬，性功能稳固

胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。

青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，性功效也趋于稳固。

4、刮胡子并非越干净越好

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”。

因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。

上述是小编介绍的从胡须看身体的一些状态。那么对于留胡须来说，男人应该如何掌握窍门呢?

2、男人留胡须要掌握窍门

一、留胡须之前一定要审视自己的脸型

开始留胡子之前先对着镜子审视自己的脸，每种脸型都有适应的胡子，不适合的胡型可能会适得其反哦。

二、不同下巴适合不同胡须造型

下巴尖的脸型，不适合留山羊胡。由于山羊胡的造型会使下巴显得更尖。如果可能的话，留络腮使尖下巴变得不明显。如果仅留上唇胡须，则胡型不宜太宽，由于宽上唇胡与尖下巴轻易形成较强的对比，而使下巴显得更尖。

鼻底与上唇之间的间隔短(即人中短)者，不宜留上唇胡。由于上唇胡有使横向加宽的感觉，而使人中显得更短。嘴型小的人，胡须可适当宽些，运用宽广的胡须外来掩饰小嘴的不足。额部窄小，下颌宽大的人，可用络腮胡须遮盖下颌角，使脸型谐调。

三、蓄须者胡须护理需备专业梳剪

关于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须维持整洁挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美丽。

如果要改变胡子的形象，可用小剪刀将不须要的部分仔细地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影响胡型。

四、胡须清洁一定要彻底

留胡子的男士要注意胡须的保养和清洁，每天一定要认真地清洗胡子，以免尘埃(微博)和脏物污染胡须和根基部的皮肤。最好不要用香皂、肥皂清洗，现在一些男士护肤品牌都有专用的剃须摩丝、须后水之类的保养品。

皮肤敏感的人最好用多刃剃须刀，这样可减少刮的次数，降低过敏可能。如果不想红肿尴尬出现，切记要在洗脸前皮肤干燥时使用。湿漉漉的脸会发肿，这时候剃须不仅刺激皮肤，而且不易剃净。

五、修剪胡须慎防直接生拔

人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构——海绵窦也相通。

另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置——静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。

而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。

附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿;重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。

六、关系再好也不可以***用剃须刀

特别注意关系再好的男性朋友也不要***用剃须刀，否则容易交叉传染疾病。如果是到理发店剃须，要格外监督理发师先将剃须刀消毒。若是先前刮过艾滋病人的脸的剃须刀未经消毒即拿来剃下一个人，病毒很可能由此传播。

总结：上文小编介绍的男性留胡须的一些技巧以及从胡须看健康的方法。胡须是男性的标志，但是并非人人适合，正确的留胡须、随时关注健康!

3、剃胡须的注意事项

注意事项一：忌讳从不同方向刮胡须

胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。

注意事项二：选择在清晨剃须

清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜疯长，早晨正是最好的砍伐时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。

注意事项三：不要在洗澡前剃须

刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

注意事项四：不要在运动前剃须

运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

注意事项五：26度剃须法则

剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。