早上起床来一罐银鹭牛奶花生,这是哪一首歌改的

《不潮不用花钱》。

《不潮不用花钱》是林俊杰演唱的一首歌曲，由林怡凤、林俊杰（Rap部分）作词，林俊杰作曲，林俊杰、Kenn C***同编曲，王宇婕演唱女声Rap部分。

之后被改编成《真材实料的我》。这首歌是广告银鹭花生牛奶的背景歌曲，之所以会改歌词，是为了配合银鹭赞助的真材实料歌手选拔活动。