适合做仰卧起坐的音乐

成功属于坚持不懈的人

当你觉得很难继续读下去的时候，告诉自己，你只需要再坚持一小会儿。从五分钟开始，逐渐增加到六分钟和七分钟...你会发现你的意志力在悄悄增强。付出多，回报就多！

体育援助

杨老师喜欢做俯卧撑，但是女生可以选择仰卧起坐或者跳绳。跳绳是个不错的选择。高三复习累了就跳，轻松有效！

音乐和短片

音乐的选择很重要。激动的时候听点安静的，比如班得瑞；累了就试着激情一点，找到适合自己的旋律。至于短片，避免烧脑的侦探片，轻松愉快的广告都不错。

书中自有黄金屋颜如玉。

当你觉得阅读困难的时候，试试上面的方法，一定会激发你的阅读热情！