蕙兰瑜伽是奉爱瑜伽吗

不是,蕙兰瑜伽不是奉爱瑜伽,蕙兰瑜伽是“中国当代瑜伽之母”张蕙兰女士创立的正统权威国际瑜伽品牌。是一套完整的健康生活方式,不仅可强健我们的体魄,让我们吃得健康,睡得更香,还能带给我们积极向上的心态,在蕙兰瑜伽中,我们学会包容,学会善待他人,懂得感恩,实现内在成长。因此,蕙兰瑜伽跟其他瑜伽体系或品牌的主要区别在于:

蕙兰瑜伽的教导是:瑜伽是一个完整的体系,并不只是身体锻炼。瑜伽远远超过身体的锻炼,它是一门身心修养的科学,使人达到对自我的认知。在蕙兰瑜伽的教导里,瑜伽的目标其实是培养内在的精神之爱和大智慧,也就是让习练者达到最佳的身心和精神的安康。

蕙兰老师关注的重点不是教瑜伽姿势,而是教大家通过冥想、学习瑜伽科学以及遵循瑜伽生活方式来培养瑜伽大智慧和精神之爱。正因为此,张蕙兰和柏忠言的书《蕙兰瑜伽2:释压、定心、幸福冥思》中有极大的篇幅是介绍瑜伽世界观,以及如何练习冥想和培养智慧,并把它应用到日常生活中。这就是蕙兰瑜伽和其他瑜伽最为不同的地方。

另一个主要的不同之处在于,张蕙兰从最初30多年前把瑜伽介绍到中国开始,就把瑜伽当作一份爱的赠礼分享给中国人。所以张蕙兰女士和柏忠言先生关注的焦点始终是瑜伽的正统权威、易学有效以及最重要的安全练习。因为他们是分享瑜伽的赠礼,所以他们始终关心的是学员的身心和精神的安康,而不是赚钱。蕙兰瑜伽所有的课程和活动,出发点都是对人们的关爱之心,因此我们所有的教学始终保持着最高的品质。

张蕙兰女士和柏忠言先生怀着赤诚的关爱之心,始终思考如何改善和开发更多蕙兰瑜伽的课程和服务,以便保证让尽可能多的人得到瑜伽最高的效益。这就是非常重要的区别所在。