迈克杰克逊太空步的原理是什么？

中文名太空步

外文名Moonwalk

别 称月球漫步

分 类后滑、侧滑、原地滑

命名者迈克尔·杰克逊

代表人物迈克尔·杰克逊

简 介所谓“太空步”（也译“月球漫步”，Moonwalk）其实可分为三大类（后滑、侧滑、原地滑），“太空步”这一称谓是迈克尔杰克逊第一个命名出来的。其中后滑步是一种视觉幻象效果，给人一种明明在行走却向后退的魔幻般视觉。这种舞步的历史可追溯到1955年，但那时只是简单的后滑步而并非后来经过迈克尔杰克逊改造完善的“太空步”。后滑步因迈克尔·杰克逊在表演《billie jean》时的运用而风靡世界，并成为他的标签之一。1988年出版的迈克尔杰克逊自传亦取名《太空步》。

舞步分析

太空步总***分为四种：

（提示：初学时滑步距离不必太长，按能力而定，后期学成可随意调控）。

后滑（级别一）：太空步中最基本的动作

解析：一.滑出第一步：

1.双脚距离约5厘米平行站立；

2.后脚尖踮起（按个人习惯）；

3.另一脚向后推（踮起脚原地用力，帮助后推，滑出脚全部脚掌挨地）；

二.换脚：（此时脚型为：一脚在前踮起，一脚在后脚掌挨地）

4.踮起脚踩下，转为滑出脚；后滑脚踮起，转为踮起脚；

三.滑出第二步：

5.同上，滑出脚向后推，踮起脚原地用力，帮助后推，滑出脚全部脚掌挨地；

四.持续：

6.请重复上述动作，注意连贯性，初学可以慢慢来。

侧滑（级别二）：michael在后滑基础上自创的滑法

解析：一. 滑出第一步：

1.双脚外八水平站立，略比肩宽；

2. 一脚尖踮起（按个人习惯）；

3. 另一脚向该脚同一方向推，踮起脚向下踩助力（推左脚向左，推右脚向右）；

二.换脚：（此时脚型为：一脚在左，一脚在右，与起步相同）

4. 脚型改为内八，滑出脚踮起，转为踮起脚；踮起脚抬起脚尖，脚跟着地，转为滑出脚；

5. 滑出脚此时脚跟着地，用脚跟向另一脚方向滑去，踮起脚脚尖用力，帮助，侧滑，挨近后转为外八（双脚挨近程度按实际情况而定）；

三. 滑出第二步：

6.同上，另一脚向该脚同一方向推，踮起脚向下踩助力（推左脚向左，推右脚向右）；

四.持续：

7.请重复上述动作，注意连贯性，初学可以慢慢来。

原地滑(级别三)：michael在后滑基础上自创的滑法

解析：一. 滑出第一步：

1. 双脚距离约5厘米平行站立；

2.一脚向前挨地踢出，略小于一脚掌远，马上收回，并踮起脚尖；

3. 踮起脚向下踩，脚掌挨地，踩下的同时，滑出脚向后推约一脚掌距离；

二.换脚：

4. 滑出脚向前挨地踢出，略小于一脚掌远，马上收回，并踮起脚尖，转为踮起脚，此时踮起脚已脚掌挨地，转为滑出脚；

三. 滑出第二步：

5.同上，踮起脚向下踩，脚掌挨地，踩下的同时，滑出脚向后推约一脚掌距离；

四.持续：

6.请重复上述动作，注意连贯性，初学可以慢慢来。

旋转滑（级别四）：又称木偶旋转，michael在后滑基础上自创的滑法

解析：一. 滑出第一步：

1. .双脚距离约5厘米平行站立；

2.右脚踮起向前滑至左脚脚尖处，左脚略用力，使身体向自己刚刚面向的右下方转动一小段，要注意这时脸朝向左上（正面：↑、用力方向：↘、脸的方向：↖）；

二.换脚：

3.这时依靠惯性，双脚尖抬起，脚跟着地，向左转一小段，双脚落地；

三.滑出第二步：

4.同上，右脚踮起向前滑至左脚脚尖处，左脚略用力，使身体向自己刚刚面向的右下方转动一小段，要注意这时脸朝向左上（正面：↑、用力方向：↘、脸的方向：↖）；

四.持续：

7.请重复上述动作，注意连贯性，初学可以慢慢来；

8.脚部动作熟练之后，可以加上手部、肩部和头部的动作，在向右下滑时，头、手、肩做向右挤的动作；

9. 旋转滑用文字理解较难，建议观看michael的Smooth Criminal（犯罪高手）的mv、演唱会来学习。

注：持续滑步：

保持滑步成功的几个细节：

1..：在后滑时，会因惯性导致重心向后倾倒，所以请保持身体重心略向前倾解决此问题（前倾幅度按实际情况而定）；

2..：有一双可以滑的鞋是关键，比如板鞋、布鞋，适合初学滑步，后期也可以使用（滑步鞋在刚买或洗完后，需要重新磨合，建议上街走走，踩踩尘土）。

3..：可以滑的地板，比如瓷砖地板、木地板，前提是没有水，带有灰尘效果最佳（本人试过在下雨天时到广场上滑，很爽~）；

4..：能有一颗对Michael无比热爱的心，Michael会祝福爱他的人。