学舞韵瑜伽一定要先学哈他瑜伽吗？

学习节奏瑜伽和哈他瑜伽都属于瑜伽的范畴。两者的区别在于，节奏瑜伽强调音乐、舞蹈和流畅的动作，注重表现力和拉伸，而哈他瑜伽注重细节和姿势，注重呼吸和内心的平静。两者的学习顺序可以根据个人兴趣和需求来确定。