第86天，站桩:各活各的。

今天站在桩上30分钟，站在桩上泡了40分钟脚。汗水慢慢涌出，从脚底到三阴交，真的很舒服。今天天气热，节气来了。

《二十四节气》说:“暑在六月中旬。暑，热，分大小，月初小，月中大，现在犹热。

大暑是夏季的最后一个节气，比小暑更热。酷暑过后，秋天开始了。夏天即将结束，在极端高温下，殷琦出现了。春天出生，夏天生长，秋天收获，冬天储藏。夏天即将在大暑的前奏中优雅地离去。

《管子》说:“夏至，万物荣。”

酷暑孕育着成熟，万物感受着酷暑，努力工作，在自然界中争夺合适的时机，展示生命的丰富、辉煌和多彩。

在《周易》的卦像中，节在不变的时空中，万物在合适的时间生长得更快。人只要顺天道，守“恒”字，就能顺利。万物皆有生死，争之有时，争之有命。孤阴不生，孤阳不长。没有什么是永恒的，阴阳轮换，寒暑交替，一切都会改变。庄子说:“知其不可为而为之。终其一生，看繁华，去浮华，看人情，看透岁月，最后定下来。

坦然接受人生的历程，不宏大也不威武，但有一种辉煌之后的淡然与自由。