思念一个人是一个痛苦的过程，该如何让自己走出来呢？

如果你长期思念一个人而且非常的痛苦的话，说明你对他的感情是非常的深。而这一个痛苦的过程的话，其实想要走出来真的是需要一定的时间。

因为对于真正互相付出爱过的人，但是最终又不能在一起，其实这样的分开或者说这样的感情的话。

最能够让人刻骨铭心，即便是两个人分别太久在了不同的城市。但其实在很多个夜深人静的时候或者自己在大马路上走着的时候，看着人来人往，总是会有一些触景生情的东西。

让你不禁流泪，或者内心不禁又回想到他。而对于如何真正能够去摆脱这种痛苦的话，只有两种方式。第1种方式让自己重新去接纳一段新的感情，因为在见到一段新的感情的时候，其实你的新生活会不断的注入一些新鲜的血液。会有一些新奇的事情发生，也许你新交的男朋友和之前的男朋友会有一定的差异。但是这些差异的话，不要把太多的一些不满或者说拿两个人去做比较。

如果好的话，那就说明当下这个人好好去珍惜，毕竟现在年轻人谁都会谈过几场恋爱。第2种方法就是让自己忙碌起来，这种忙碌的话是在工作中忙碌。在学习当中忙碌，当一个人无所事事的时候最容易胡思乱想。

然后胡思乱想的时候，其实最容易把之前的一些情绪或者以往的一些往事勾起来。那这个时候其实伤心的往往是自己，也许你在想念对方，但是对方其实不一定在想念你。因为有的时候感情的事情经常分开了，就说明两个人没有缘分，与其想太多。

与其哭再多都不如好好的爱自己，多用点心去赚钱，多让自己的社交圈变得广大不断地结交新的朋友。忘记过去的一些事情，用新鲜的一些事物来代替自己当下生活当中的空缺。