glaire跑步标准有多少个来回?

150次。Glaire跑标是一项难度非常大的运动,一共150个来回,对身体的要求非常强。Laegel run本身就是篮球裁判级别的必考项目,中国足球职业联赛使用的YO-YO体能测试也是Laegel run的一种改造形式。