中国特警的速度约等于飞，他们是如何练出来的？

中国特警拥有飞一般的速度是因为长年累月不断的练习，经过多少年的摔打，经过无数次的磕碰，在手臂脱臼之后也不会停止，每一天都在不停的练习，在经过多年的努力之后，才终于有了今天的成就，真的让人佩服至极。

一、经过多年的摔打

在特警罪的训练场上，无论是谁都需要经过多年的摔打，特别是刑警经常性和犯罪分子斗智斗勇，所以一定要从头练起，在一开始锻炼时就需要经常性的练习摔打。在练习体能的时候，这就是一个基础功夫，仅仅掌握技巧没有作用，只有经过反复的摔倒，才能够掌握技巧。每一位特警都会经过上千次的摔倒，才能够掌握中间的技巧，总是会摔的不停吐酸水，在经过几个月之后终于掌握技巧。

二、经过无数次的磕碰

人们经常性会看到有很多的特警能够飞檐走壁，其实在这背后每天都在不停辛苦的训练，全部都是从一些固定的铁?耳朵?上慢慢的攀爬，每一个支撑点之间也会拥有着太大的距离，因此很多时候都会窜的不高，所以容易会直接撞到铁耳朵上，导致腿部出现明显的肿胀等现象。在经常性练习的过程中，甚至都找不到一块完善的肌肤，基本上肌肤都会呈现出铁青色。一整天训练下来简直是浑身疼痛，无论是男学员还是女学员都会承受太多的折磨。

三、手臂脱臼都不可以停止

特警们在做训练的过程中不会挑天气，无论是刮风下雨还是烈日炎炎，全部都需要完成训练的项目，经常性需要在泥水里面匍匐前进，也需要在雨水里面爬楼。虽然在训练的过程中会觉得非常劳累，但是总会觉得浑身热血沸腾，有时候在出任务时，手上扎满玻璃，缝了很多针，同样也需要完成任务，有时候连手臂脱臼都不会停止，硬生生的爬了高楼，在经过多年的训练之后，终于能够拥有着如此飞一般的速度。