当孩子哭时,父母不要再说别哭了!
当孩子哭时,父母不要再说别哭了!
不被允许哭的孩子,长大后会怎样?
1.无法准确地识别情绪
当情绪被压抑后,他无法识别自己内心的波动,也不知道这些情绪合不合时宜。
当面对生活中的事时,他就分不清楚,自己该不该愤怒、该不该伤心。
2.难与他人建立深入的亲密关系
有研究表明,那些很少在别人面前哭的人,更难与他人建立深入的亲密关系。因为当一个人在你面前哭的时候,他其实是卸下了所有的防备,真诚地向你袒露自己。
而如果从小就不被允许哭,并觉得哭是不好的,他就会习惯性隐藏自己的脆弱。哪怕是身边亲近的人,也会觉得他很疏远,无法走入他的内心。
3.情绪寻找其他出口发泄
有很多人有情绪时,会“喝闷酒”“抽烟”“暴饮暴食”,是因为找不到情绪发泄出口,所以,他们会寻找其他的替代物。
聪明的父母不说别哭了而是用这些话代替
2.“你想哭就哭吧”
当孩子哭的时候,找出孩子哭的原因,并且表示理解和接纳。
比如要孩子刷牙,他可能是不喜欢牙膏的味道,一直拖延。催促几遍后,我终于忍不住了,提高音调喊道:“刷牙!”孩子被这一声吓到了,哇哇哭起来。
我努力控制住自己的情绪,只是抱住他说,妈妈说话声把你吓到了?
孩子点点头,依然哭。
我又说:“你不喜欢用牙膏刷牙吗?这样是不是舌头一碰到就不舒服?”
我又说:“你不喜欢用牙膏刷牙吗?这样是不是舌头一碰到就不舒服?”
他说:“嗯。”还是接着哭。
我拍了拍他的背,说:“想哭就哭吧。”
3.“你是自己来,还是需要我帮忙?”
等孩子哭完了,情绪平复下来,我再跟他讲事情,让他运用理性思维看待事情。
我说:“你自己照镜子也看到了,里边的牙齿长蛀虫了。蛀虫会咬你的牙,到时牙齿会很疼,所以,咱们必须用牙膏刷牙呀。”
接着,我再提供选择及帮助:“你是想要自己刷,还是妈妈帮你刷呢?”
孩子明白,再怎么哭,牙还是要刷的,但他可以自己决定,是我帮忙,还是他自己来刷。
面对孩子哭,其实更考验的,是我们大人。
要控制自己的情绪,不被孩子的情绪影响,
有时候,真的很难。
但再难,也值得我们试一试。
养育孩子,其实也是父母的一次成长。
愿我们都能做一个能接纳孩子情绪的人。