尊巴是什么？具体点！！！！

尊巴舞是一门健康时尚的健身课程，将音乐与动感易学的动作和间歇性有氧运动相结合。尊巴是一种由舞蹈演变而来的健身方法，融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈。

2015年7月9日，菲律宾曼达路12975人在街头参加大型尊巴健身舞课程，打破吉尼斯世界纪录。

扩展数据:

尊巴起源

“Zumba”一词源于哥伦比亚俚语。十多年前的一天，哥伦比亚健身教练贝托·佩雷兹正在准备上课，但他忘了带健身音乐。无奈之下，佩雷斯抓起车上的几盒磁带，都是非常传统的拉丁音乐和舞曲。

上课时，佩雷斯硬着头皮根据音乐节拍即兴设计动作。没想到，这次救援让尊巴式成为佩雷斯健身房里最受欢迎的运动。

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