看了人兽心里觉得好恶心,该怎么办
人兽心理是一种不健康的心理状态,需要采取措施进行调整和改善。
首先,你可以通过参加一些有益的活动来转移注意力,例如运动、阅读、学习新技能等。这些活动可以让你感到充实和满足,从而减少对动物的负面情绪。
其次,你可以尝试与动物建立更健康的关系。例如,你可以选择饲养一种温和无攻击性的动物,如兔子、猫或狗等。在与动物相处的过程中,你可以逐渐了解它们的习性和特点,并学会如何更好地照顾它们。
最后,如果你觉得无法忍受与人兽***存的生活方式,可以考虑寻求专业帮助。心理咨询师可以帮助你探索你的内心世界,找到更适合你的生活方式和发展方向。
总之,不要过于担心和人兽***处的问题。只要你保持积极的心态和良好的生活习惯,就可以让自己更加健康和快乐。