适合夏天玩水的音乐

适合在夏天玩水的音乐有很多种，比如魔力红的《这个夏天会痛得像妈妈* * * R》，Stare It Cold的《摇摇你的赚钱机器》，还有《布娃娃》、《愿尖叫，愿掉出男孩》等歌曲。这些音乐有一定的节奏和旋律，适合在海滩、游泳池等水上场所演奏。

1.下水的时候不要太饿，也不要太饱。饭后一小时不能下水，以免抽筋；

2.入水前先试试水温。如果水太冷，就不要下水。

3.在江河湖海中游泳，必须有人陪伴，不能独自游泳；

4.下水前观察游泳环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳。

5.不要在地理环境不清楚的峡谷里游泳。这些地方的水深浅不一，冰冷，水中可能有障碍物伤人，很不安全；

6.潜水前，确保此处水深至少3米，水下无杂草、岩石或其他障碍物。先用脚入水比较安全；

7.在海里游泳时，你应该与海岸线平行。游泳不熟练或体力不足者，不宜涉入深处。在海岸上做个记号，注意自己是否被冲得太远，及时调整方向，确保安全。

夏季游泳的注意事项

1.饭后、酒后不宜游泳。

2.开放性伤口、皮肤病、眼疾都不适合游泳。

3.如果你感冒、生病、身体不适或虚弱，就不适合游泳。

4.雷雨天气不适合游泳。

5.水温太低，太冷，不能游泳。

6.游泳时禁止和同伴开过分的玩笑。

7.不要下水，尤其是在野外。

8.风浪太大，灯光不好的情况下不要游泳。

9.不要在未知水域游泳或潜水。

10.水浅，人多不能潜水。

11.你应该在有救生员的合格地方游泳。

12.下水前先热身。

13.带上所有下水的装备，一定要带上护目镜。

14.在水里不要惊慌。如果你抽筋了，请保持冷静，向后漂移。

15.在海边或户外游泳应防止晒伤和脚部刺伤。

16.尽可能参加心肺复苏训练和水中自救训练。万一溺水，如果没有把握，就不要下水救人。可以一边喊救命，一边用竹竿、树枝、绳子、衣服或漂浮物救人。