便秘听什么歌好？

听十面埋伏的琵琶音乐，按五行属土。在中医里，脾也属于土，主要功能是运化，所以和排便关系密切。可以听相应的养脾、养肝、养心的音乐。听的时候可以单纯听歌，不要看手机分心。吃饭时和饭后都可以听。