现在广场舞越来越多了，天天跳兔子跳跳舞可以减肥吗？

跳舞消耗的卡路里大概400卡左右，所以个人觉得只要是舞蹈，都有助于减肥的吧，而且跳舞不仅可以让人的身材变得更完美，而且有利于肌肉的调节，跳舞之后心情都会变得很愉悦，但是兔子舞主要是蹦跳，有一定的局限性，跟瘦?立?美搭配着用，一定比单纯跳兔子舞要好。