我在外面没有安全感,总想回家,害怕去住校.总害怕别人抛弃我.我的依赖感很强,怎么办啊!
我跟你一样.
回一楼的,我住校很久了,还是想回家.从高二开始住校,现在都大二了.
回二楼的.我经常整天不吃饭.不觉得有多困难,不觉得会增加我的勇气.
回三楼的,我很自立.从高二开始一般都是自己一个人生活.
但是我还是很没安全感.我不知道楼主的情况是否跟我的情况类似.我可能还更严重一些.我对任何人都缺乏基本的信耐度和安全感,包括家人.我虽然说从高二就几乎是自己一个人生活了,但是我还是很怕很多东西.但平时装得很坚强的样子.但其实我非常容易依赖一个人的.
但是依赖一个人的话我又不敢承认.我怕自己在对方的心目中其实不怎么重要(不管同性还是异性),总归就是很多话说不出口.反正也就是怕被人抛弃.
我不知道怎么办.都这么多年了,现在情况也越来越严重.我正在尝试,努力.新交了个男朋友,我非常努力地想去相信他,可是还没做到.不是他对我不好.而是我真的缺乏最基本的安全感.我想最先从相信一个人做起,我会继续努力.
不知道楼主的情况具体是怎么样的.你的安全感是指哪些方面.我觉得这和你从小生活的环境,父母对你的教育方式有关