走近农民工人的内心世界
目录：
第一章：走近农民工的内心世界。
第二章：欠款时不要被愤怒冲昏头脑。
第三章：追求奢侈品的背后
农民工是一个怎样的群体？他们生活在城市里，却不被城市所接纳。很多人甚至会遇到欠薪这种事情。农民工的心理问题已经上升到必须重视的层面。
走近农民工的内心世界
随着农村生产效率的提高和城市建设的加快，大量农村劳动力涌入城市从事建筑、服务、制造等行业，从而形成了——名具有唯一农村户籍但长期离开农村到城市打工的“农民工”这一特殊群体。
根据国家统计局的报告，2009年，中国农民工总数已达22978万人。他们大多是中青年，文化程度低，工作时间长，收入水平低，社会保障差。这样一支快速成长、浩浩荡荡的队伍，在发挥城市建设生力军作用的同时，也面临着来自个人发展、工作环境、社会生活等各方面的压力。他们的心理健康是否关系到整个社会的和谐发展，关系到作为社会重要成员的农民工的幸福。
农民工也有特殊的心理资源。
虽然农民工豹子群体的整体心理健康状况令人担忧，但需要看到的是，农民工本身也拥有一些积极健康的心理资源，可以帮助他们应对生活压力，保持内心平静，其保护作用不容忽视。
有研究者指出，与全国平均水平相比，农民工更加勤俭节约；面对问题时，多采取思考、解决等积极应对方式，少采取逃避、等待、想象等消极应对方式。不得不说，农民工的健康潜力让我们看到了光明的一面。
进入互联网时代，我们不断看到处于社会底层的农民工积极面对生活、改变命运的“大众化”案例。比如《旭日阳刚》和《西单姑娘》坚持理想，克服困难，最终走上星光大道：“新工人艺术团”为劳动歌唱，互助合作，推动农民工社会文化教育权益的全面提升：一个没文化，收入低，没有安全感的捡垃圾奶奶，却用一个“小人物”的平凡良心，做一个年幼的孩子。
当然，农民工面临的心理健康挑战是主要的，这些问题的解决有赖于他们自身的努力和社会环境的改善。尤其要关注其中的敏感群体和弱势群体，让他们有更多的心理疏导渠道，有关爱的灵魂陪伴。同时，农民工的勤劳和积极应对也让我们看到了他们健康的阳光。也许农民工本身的心理潜力才是真正对他们有效的良药。
农民工心理问题面面观
近年来，农民工这一特殊群体的心理健康或精神幸福受到了社会各界的关注。农民工的心理困扰以及由此引发的各种社会问题不断涌现，已经引起政府部门的重视，尤其是由80后、90后组成的新生代农民工。他们对精神生活的要求比老一辈更高，更勇于表达内心的感受。当他们遇到不适时，会更强烈地表现出自己的失落或愤怒，甚至以自杀、抢劫等极端形式表达自己的不满。新生代农民工的心理健康问题引起了研究者的关注和广泛讨论。
国内研究者以SCL-90为研究工具，在齐齐哈尔、重庆、海口等地进行了调查。结果显示，农民工的抑郁、焦虑、强迫等多种心理症状高于全国成年人平均水平，而部分农民工的负性心理症状比留在农村的农民更严重。
农民工是一个宽泛的标签。在关于农民工心理健康的报道和讨论中，我们往往先看到他们的***性。但是，其实还有很多小团体，情况各不相同，无法总结。比如在农民工中，女工就很特殊。她们的受教育程度普遍低于男生，带父母和孩子出去生活的比例更高。再加上其生理和心理的特殊性，女性劳动者往往面临更大的压力，甚至社会歧视。
许多研究表明，女性农民工的心理健康水平低于男性农民工，尤其是人际关系敏感、恐怖、抑郁等心理症状强于男性，生活满意度低于男性。因此，女性农民工的心理健康需要得到社会更多的关注。
另外，很多因素，比如婚姻状况、文化程度、收入、行业等。对农民工的心理健康有影响。2005年的一项研究发现，与年龄较大的传统农民工相比，20-29岁的新生代农民工在价值尊重和权益保护方面感受到了更大的压力，他们对此深感不满。已婚农民工的心理问题明显少于未婚者，感受到的积极情绪明显多于未婚者2。可见，婚姻可以促进农民工的心理健康。
让农民工苦恼的原因很多，他们的心理压力来源广泛。2005年湖州市的一项调查显示，农民工认为他们的心理压力主要来自权益保障、经济负担、工作量和城市适应。2005年浙江省的一项调查发现，83.29%的被调查者认为子女教育是外出打工时最担心的问题；50.29%的受访者抱怨收入太低，对同工同酬的分配制度不满；41.27%的受访者感到“感情空虚”，82.31%的受访者未婚，多为男性，已婚。
欠款的时候不要被愤怒冲昏头脑。
我现在什么都没有了！一个40岁的男人，还没娶到老婆，坐过牢，回家还被歧视。现在我做了别人都不愿意做的脏活，老板拖欠工资。为什么老板要吃喝，让我们喝西北风？我不会让我的老板感觉更好。我会杀了他，然后自杀。我已经计划好了。这是件大事。"
作为一名危机干预接线员，当我听到老农民工的电话时，我真的吓了一跳。这是一个曾经有过交通事故经历的人。出狱走向社会时，他已经40多岁了，仍然未婚。不敢呆在家里，怕被嘲笑；出去打工，却遇到一个不发工资的混账老板。我意识到，在这种孤立无援的情况下，他可能真的会选择杀人或者自杀，对社会的危害将是无法估量的。
面对弱势群体的呼声，考虑到他们在社会上很少能找到倾听自己心声的人，我有必要接受和尊重他们。
我说：“非常感谢你在这么困难的时候信任我。告诉我你的心声，我感到非常荣幸。听了你的经历，感觉你在工作中受到了不公平的待遇。你的老板拖欠工资伤害了你，让你很生气：你想选择一种方式报复他。”
马劳说，“实际上，一开始，我并没有打算那样做。”他的话里有无奈。
我赶紧问：“你一开始是怎么想的？”
老马愤慨地说：“老板不守信用，说要发工资，却一拖再拖。我觉得很痛苦。出狱后，我干了很多很多人不愿意干的脏活。但是为什么上帝对我这么不公平？”
我温和地说：“你觉得上帝不公平，因为你努力了，却没有得到应有的回报。”
马劳说：“是的，如果老板能付我们钱，我也不想走这条路。”
我启发他说：“这是唯一的选择吗？有没有想过其他办法，比如通过法律手段拿回工资？”
老马颇为疑惑地说：“能有用吗？我们属于偏远地区，上面的主管部门不会关注。我真的很讨厌。老板有车有房，我们却住在最破旧的房子里。我讨厌它”
在谈话中，我一直在思考马劳是真的想自杀还是只是在抱怨，我该如何化解他的极端想法。老马杀人的动机是为了工资吗？他为什么拒绝其他方式的讨薪？他选择复仇是因为他讨厌富人吗？我觉得有必要让他知道极端行为会给自己带来什么样的后果。
我说：“如果你报复，你觉得最后会得到什么？”
马劳坦言：“至少让那些拖欠工资的黑心老板知道，我们农民工不好欺负。”
我问：“你觉得这样做要花很多钱吗？”
老马回答：“嗯，虽然价格高了一点，但是老板付出的代价更高。我死了，我妈没人养，但是带着孩子结婚的老板损失比我还大。所以还是赚了。”
我问：“你真的认为你赚了吗？白发人送黑发人多惨啊。”
老马陷入了长时间的沉默。
我耐心的等待老马的反馈，因为他正在经历一场内心的斗争。
几分钟后，老马叹了口气说：“我唯一放不下的就是我的老母亲。那时候我在监狱里，所有人都放弃了我，除了我妈，她没有抛弃我”讲到这里，老马的声音哽咽了：“后来我出狱了，每个月都给我妈寄钱。不管我的生活有多艰难，我都不想让我的母亲再受苦了。”
只要我还在乎一个人，我就不会选择极端的方式结束自己的生命。我似乎看到了希望。“是啊，如果你走了，你妈妈怎么生活？她等了你这么多年，现在是你报答她的时候了。老板欠你的钱肯定可以通过一些法律途径追回来，只是时间问题。”
老马说：“我再考虑考虑。可能我在工地也没什么好自为之的吧。没人会说话，所以我这么认为。”
听到这里，我心里一块石头落地了，至少老马开始反思自己的冲动行为了。我趁热打铁说：“你是不是因为自己在工地的生活很无聊，又刚好遇到老板拖欠工资的烦恼，就想采取这种极端的方式？你能不能给我一个保证，你不会杀了你的老板然后自杀来拿工资？”考虑了十几秒钟后，马劳说，“我会考虑的。那种方式真的得不偿失。我有老母亲等着我养。”
我鼓励他说：“你这样想是负责任的。我为你高兴。女如果你有什么新问题，希望你能告诉我们。我们很乐意为您服务。”
老马轻松地说：“是的，谢谢你听我说。真的，有时候我很难遇到一个说话的人！”
心理危机干预后，我们进行了回访。得知马劳和其他同事请来了律师和媒体与老板争论，老板被迫全额支付拖欠的工资。现在，老马王正在找新工作，一个老乡给他介绍的。从老马的语气中可以看出，他的心情已经平静下来，对未来有了新的规划。
面对不公有很多选择。
农民工是社会中的弱势群体。他们离开家园，从农村到城市，希望他们的生活能变得更好。然而，由于相关法律法规的不完善，他们往往受到不公平的待遇。他们内心的愤怒和压抑无法向亲人诉说，心理压力得不到有效缓解，只能独自承受。久而久之，他们形成了自我封闭的性格。当出现强烈的矛盾时，有些人的情绪可能会突然爆发，最终导致无法挽回的局面。
对于农民工的痛苦，心理咨询师希望也有能力提供一些缓解心理压力的方法。
不再向你亲密的朋友诉说你的烦恼。
中国的家庭文化往往不允许家庭成员表达自己的情感，尤其是对于男性来说，在父母、妻子、孩子面前表达情感会被认为不成熟或软弱。所以经常会有一些人在遇到困难的时候，不自觉的压抑自己的情绪，不愿意告诉家人或者朋友。
用文字表达情绪，对月亮有宣泄作用，可以减轻心理压力带来的伤害。农民工，当你被生活的重担压得喘不过气来的时候，请把你的心声告诉你认为安全的亲朋好友。这是缓解压力的首选方式之一。
跳出自己的“死胡同”
农民工朋友在外打工多年，经历的很多事情都是无法预料的。面对困难，人往往会发呆，独自思考解决办法，所以心胸狭窄，容易把自己逼入“死胡同”，做出一些极端的事情。
其实，农民工朋友可以选择在业余时间脱离单调的生活，参加一些集体活动和志愿者活动，结识一些会说话的“外人”，开阔自己的思路，找到更多处理事情的方法，避免走进思维的“死胡同”。
积极利用社会资源。
近年来，农民工的生存越来越受到社会的关注，政府部门和社会组织纷纷向农民工伸出援手。农民工在工作或生活中遇到不公平待遇时，应积极向有关部门反映，通过法律途径争取自身权益不受损害。不要把自己的不满藏在心里，这样很容易积累抑郁而得病，也不要用一些极端的手段解决纠纷，这样既伤害了别人也伤害了自己，得不偿失。
当然，农民工朋友如果遇到感情纠纷，或者感觉不舒服，也可以向当地的心理咨询机构寻求帮助。
追逐奢侈品
“我的衣服是名牌”
兰花初中一毕业就来北京工作了。她一直在服装厂做衣服，虽然学了很多，但是赚的钱很有限。在北京街头，看着同龄的女孩穿着名牌衣服，背着名牌包，兰花无比羡慕。但考虑到自己微薄的收入，她连奢侈品店的门都不敢进。
今年春节回老家，兰花真的是血本无归。她一改往年的打扮，穿了一件迪奥外套。这件衣服花掉了她好几年的积蓄！其实兰花只是想用这张礼服报告诉乡亲们，我在北京过得很好，同时也更好让父母放心。
大年初一，几个大妈回家拜年，粗糙的手不停地摸着几万块钱的衣服，说：“这是我们县城商场里买不到的好衣服！以前在女儿带回来的杂志上看过。”一个上大学的妹子看到她的衣服，赶紧穿在身上，对着镜子看了半天，然后说了一句差点让她晕倒的话：“这一款产品模仿的这么好，恐怕要三四百吧！”
在兰花制衣厂工作了几年，自然知道A货的意思。好在那些大妈们只是互相聊了一会儿，忽略了这句话：兰花回京后，有意无意地问了厂里的好姐妹，试探她们对这件衣服的看法。没想到大家无一例外的认为是仿制品。最后，她的一个闺蜜说：“我说过了，不要穿这件衣服。想想吧。每天要么累得走在街上，要么被线卡在公交车上，满身汗水，手背有裂痕。在公***汽车上，你的衣服皱巴巴的，鞋子也很脏。谁会把你的衣服当正品？”
渴望融入城市
经过一番努力，农民工朋友口袋里或多或少有些积蓄。在各种商家广告的“狂轰滥炸”下，农民工朋友很难抵挡这种诱惑。有些人甚至更热情，他们愿意为从未涉足过的奢侈品花钱。
有人说，在消费社会，商品的意义不仅在于对人的实用性，还在于满足感
很多农民工从事着城市里最苦、最累，甚至最危险的工作。在众多职业中，农民工大多处于底层，他们的价值最容易被忽视。基于种种无奈，他们企图颠覆和重塑自己在消费领域的形象，发泄内心的不满，从而达到内心的平衡，消除人与人之间的隔阂。所以消费体现了农民工朋友融入城市的愿望。他们不再像他们的父母那样自我剥削和节俭。除了把收入花在食物上，他们还会把大部分收入花在服装、电子产品、娱乐等方面。
同时，由于农民工越来越年轻化，未婚农民工居多，抚养孩子的压力还没有显现，家里的负担都是上一代人分担的。总的来说，他们的负担更轻，各种消费的后顾之忧更少。
而很多新生代农民工，由于涉世未深，对复杂商品的判断能力较低，购买对情感因素的作用更为突出，理性思考不足，难免存在一定的盲目性。因此，他们非常容易盲目追随城市青年的消费观念，追赶潮流，更容易受到商业广告等促销活动的影响。
卖家总是比买家聪明
商家喜欢抓住农民工消费者的心理来促销，拉拢农民二次客户。一家大型商场的主管列举了目前商家流行的“返券促销”招数。比如先提价，再打折。商家先抬高价格，然后威胁说“商品打折”，再原价销售，而消费者则认为自己以较低的价格买到了优质商品，不管是否真的需要或喜欢，先捡了这个“便宜货”。
商家很清楚，农民工也想体面，但大多并不富裕。这些促销手段都是为了抓住农民工消费者希望以“低成本”获得“高满意度”的心理，在重大节日来临之前，通过广告宣传，促使农民工成为最具潜力的消费群体。
让消费回归理性
虽然商家善于抓住消费者的心理，“煽动”买家的购物欲望，但只要明码标价，双方都愿意，也无可厚非。但农民工消费者也需要掌握“购物心理”，使其消费回归理性，避免”；通过动态消费”。毕竟你口袋里挣的是辛苦钱，不要想着快点花掉后悔。
原则1:
我们经常会因为别人的购买行为而影响到自己，而冲动购买之后，我们往往会发现自己买的东西对自己并不实用，或者是放在一边很少用。所以，在购买一件商品之前，不妨问问自己：我真的需要这件商品吗，买了之后能用来做什么？尽可能不要无计划的消费，不要为了攀比而消费，不要为了新奇而消费。
原则2:
一家报纸刊登了一则新闻，一名电脑城的工人正在偷他自己的工作。店长说，这位工人平时工作表现很好，平均每月收入4000元。
明明收入不错，却依然选择通过非法手段获取额外财产，让人为他感到惋惜，也不得不对他的日常消费模式感到惊讶。他所有的收入都花在哪里了？据知此人常与身边人盲目攀比，导致信用卡负债过多，只好用偷来的钱还款。
与过去相比，农民工的物质生活水平有了很大的提高，但与城市市民的收入相比，应该说还有一定的差距。与此同时，农民工之间也存在分化。有些农民工收入很高，但有些人收入很低。
在商品面前，要根据自己的经济实力来经营！健康，购买的商品价格要在自己的承受能力范围内，不要一时超支。
原则3:
市场上的商品种类繁多，价格高就是质量高。各种商品的卖点不一样。有的卖质量，有的卖外观，有的卖新潮，有的买品牌.同时，商场里推销的商品不一定是买得起的。商家的广告总是以自己的利益为出发点，所以不要指望真的会有免费的“馅饼”。
同时需要明确的是，知名品牌的消费并不能直接提高人们的地位和认同感，消费者只是感受到某种心理安慰而已。
在商业领域，人们往往强调人的“财富智商”。有人说，一个人的财商与赚多少钱无关，而与能留多少钱有关。朋友的农民工收入来之不易，要学会对自己的血汗钱合理规划。要改变自己的地位，获得别人的认可，只能从提高自身能力的角度出发，比如投资自己，学习专业技能，接受职业培训等等。
用另一种方式表达爱意。
一些农民工朋友的非理性消费，大多来源于“爱面子”的心态，总认为开豪车，穿着体面，给家人带回来各种礼物，就是成功的标志，能让家人感到骄傲和自豪。
其实家里人真正需要的可能很简单，就像《常回家看看》这首歌里唱的：和家里人说说话，帮妈妈刷筷子洗碗，给爸爸捶捶背，揉揉肩膀.
这其实是在提醒人们，花光所有的钱很容易，但是生活条件好了之后，就很难保持过去那种无所谓的心态了。能体现我们优雅的不是花钱，而是做对大家更有意义的事情。
结论：遇到欠薪怎么办？这是农民工最想知道的问题。很多人这个时候通常会选择两种，要么妥协，要么疯狂报复。事实上，合法的方法是正确的。(文章原载于《心理与健康》，刊号：2012年5月，作者：吴胜涛、周婵、陈雅丽、王伟鸿、肖静，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，不代表360常识网赞同其观点，对其真实性负责。如涉及内容、版权等问题，请尽快联系我们，我们将尽快删除内容)。