失眠神曲失重
失眠神曲失重是世界公认的最强助眠纯音乐。
《失重(Weight less)》是首号称史上最强催眠神曲的纯音乐,全长8分钟,国外有研究表明,与其他歌曲相比,这首歌能够将人的焦虑减少65%。
《失重》由英国乐队马可尼联盟在英国声音治疗学会的协助下,于2011年创作而成。这首歌以吉他、钢琴和现场录音为特色,专门用于减轻焦虑,血压和心率。
这首歌充满了梦幻,醇厚的合成音,舒缓的旋律,心跳般的节奏,柔和的钢琴声聚集在一起,非常令人着迷。
听歌感受:
第一次听这首曲子时,只感觉很压抑,心里闷闷的,有种透不过气来的感觉。但是1分钟过后,随着鼓点节奏的渐渐舒缓,真的有一种身体漂浮的“失重感”。全身的肌肉也开始放松,心情也越来越舒畅。
这种声音从持续音调的角度来看是有效的,它真的能让人有安全感。鼓点节奏从一开始的每分钟60次,逐渐降低到每分钟50次,身体的压力感也跟随着逐渐降低。
更神奇的是,听着听着,心跳节奏就开始与音乐节奏同步。由于这首歌被故意设计成没有重复的旋律,这样大脑就不会试图预测接下来会发生什么,据说这有助于诱发更深层次的放松感。