你身边有人跳广场舞吗？跳广场舞以后他们有了什么变化？

有，我小姑就跳，带来的变化是心态心理身体各方面的。

我小姑年轻的时候文艺细胞就比较发达，经常会跳舞唱歌什么的，后来自从广场舞普及后，我姑就开始了广场舞之旅，各种扩大她们的广场舞队伍，早上一遍，晚上一边，一群人在一起跳的可开心了，因为我初中数学老师也是热爱跳舞的，然后她们两个就一起领舞，会编舞或者学习新舞蹈教别人，经常组织一些比赛，去参加我们市的广场舞大赛。

我暑假去我姑那玩儿也被她叫着去跳，本来还不好意思，后来音乐想起那一刻阿姨们都彻底嗨了，我也放纵自我了，跳的过程中就能感受到她们的那种活力和开心，大家都是有说有笑的一起跳舞，不断请教学习，很认真很认真的做一件事情，那种感染力是比较强烈的。

至于说变化，最明显的就是心态心理上的变化，因为有一个爱好，有了志趣相投的人在一起，每天固定的时间点有了计划，有喜欢的事情做了，首先是个人变得就比较充实了，我小姑除了早上晚上和大家一起排练跳舞，平时在家就自己编舞或者学习新舞蹈，感觉她蛮充实蛮开心的，整个人洋溢的气息都不一样，整个人变得更有活力了，心态变得更年轻了。

还有一点就是身体变好了，我姑说她当初跳广场舞除了是因为兴趣之外还有一部分原因就是可以锻炼身体，因为我姑生了一场病，身体有点虚弱，所以她说每天跳舞可以锻炼身体，整个人体质变得更好了。身体的变化是内在的只有她个人能够感受出来。

所以说广场舞还是蛮好的，特别对于我们妈妈那一辈人来说，不仅是一个爱好更是一种锻炼。