少儿街舞入门教程

少儿街舞入门教程如下:

1、头部的练习,儿童可以做低头与抬头的动作练习,然后面部保持微笑,放送心情,伴随音乐,轻微点头。

2、肩部的练习,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩,头部保持不动。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的节奏而动。

3、手部与手指的练习,手部运动,如手臂的平展、手臂上举、手臂前平展等,增加手臂的力量。手指也需练习,做腕关节运动等。做好基础运动做好后,打开音乐,跟着街舞音乐的节奏动起来。

4、腰部的练习,可以做扩胸运动和腰部运动,腰部主要以左右运动为主。基础运动做好后,打开音乐,让儿童的腰部动起来。

5、腿部与脚尖的练习,可以做弓步压腿,可增加腿部的力量。脚尖练习,可做踮脚运动30次。做好基础运动做好后,从头到脚经过练习,跟着上音乐动起来。

少儿街舞的特点:

1、 益强身健体,提高生理素质;

2、 养儿童想象力、创造力,提高记忆力,促进智力发展;

3、 提高审美修养,助于音乐情感体验;

4、 培养集体观念,树立团队精神。青少年街舞是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段。 青少年街舞培训的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受。 青少年街舞对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义,明显促进儿童身心的健康成长。

此外,青少年街舞可以培养孩子的气质,锻炼孩子的身体,培养学习兴趣,学习感兴趣的舞蹈,训练肢体的协调性和肢体的表达能力。