很多学生会害怕开学，这是一种什么样的心理？如何克服开学恐惧症？

很多学生会害怕开学，这是一种的心理：这种心理是很正常，只要我们经历过一段暑期或是寒假期内，那么悠闲自在美好的时光以后，突然又要进入紧张的学习日常生活，任由是一个人都觉得十分适应不了。毕竟在放假了的过程当中，我们不用每天早起上课也不要有很大的学业压力和作业工作压力。但是当开学了以后，就意味着从前的这种工作压力和痛苦全部都要接踵而来，所以其实很多人对于开学了害怕，并不是说针对开学了那一天害怕恐惧，反而是针对开学了以后要面临的各类难点，早已觉得一种深深地畏惧感。其实这也是由于放假的悠闲时光，让我们很难快速地过多到开学了，这些都是很普遍正常。

克服开学恐惧症：能够平常只和爸妈沟通交流，不用和太多的人开展交流与沟通，这是一种比较放松的情况，可是开学了以后，其实你就需要与同学，教师相处，对于一些人来说，这也是有点儿负担的。由于校园内实际上就意味着可能有些人就需要更加文明礼貌，听话，并不像在家里面能够和父母十分的悠然自得，其实这也是一种社交媒体恐惧症的表现。有些人就是不想要，开学了以后跟太多人社交媒体，感觉社交媒体很疲劳，这都很正常。

开学恐惧症其实还有一种原因是因为懒散。实际上懒惰是每个人都会有的一个阶段，而开学了以后，实际上就是要把懒散戒除一部分，我们都知道针对开学了，很多人是造成可塑性的。在假期期间，父母要科学安排孩子做作业的时间也。有些父母觉得放假了，就应当让儿童好好放松一下，也不管学生的学习状况。很多孩子在暑期的时候都先玩个够，到开学前二天才写作业。有些父母临到开学啦，才想起来抓孩子的作业。孩子被逼得太紧，也会造成小孩造成厌学心理的情绪。因此家长在假期的情况下，给小孩列一个计划书。不但可以提高孩子的学习效果，还能让儿童提前完成工作。

家长在开学前一个星期，应当引导孩子找到学习的状态。终究经历过2个月的暑期，很多孩子都是非常放松的。临到开学的时候，不少学生都会表现出紧张的情绪。有些孩子不想要念书，便是习惯这种比较放松的情况。因此家长在临到开学的时候，一定要调节孩子的情况。例如家长在开学前一个星期，每天早上7点多就让孩子醒来。