洗澡的时候可以喝酒吗？洗澡前要不要吃东西？

洗澡的时候，人们经常会找点事情做，比如看手机或者听音乐。那么他们可以在洗澡的时候喝水吗？洗澡前要不要吃东西？

我能在浴室里喝水吗？

洗澡时不要饮酒，因为饮酒后，乙醇通过肝脏代谢成乙醛，可明显舒张周围血管，导致血压下降。洗澡的时候，血管也会因为温度高而扩张。两种作用叠加，可能导致血管过度舒张，从而导致血压下降，甚至晕厥。饮酒后，整个人的危险感、行动能力、平衡能力明显下降，洗澡时经常摔倒磕碰，有时会造成骨折或脑出血。所以再洗澡的时候，最好不要喝。

洗澡前要不要吃点东西？

一般建议在洗澡前吃点东西，但不建议吃饱饭后马上洗澡。刚吃饱的时候真的不适合洗澡，因为吃东西消化后人体的血液会聚集在肠胃系统。此时如果洗澡，热水会使全身皮肤的毛细血管扩张，所以血液会聚集在体表，胃肠道的血流量会相对减少，不利于消化吸收。建议饭后至少30分钟-1小时洗澡。但是，不能空腹洗澡。因为人体处于空腹低血糖状态，如果此时洗澡，血液也会聚集在体表，导致大脑供血减少，容易因低血糖而头晕，甚至昏厥。尤其是糖尿病人、老年人、身体虚弱或低血压的人一定要特别小心。

洗澡用干艾叶吗？

一般推荐用干艾叶。虽然鲜艾叶和干艾叶的治疗效果是一样的，但是从时间实用性来说，干艾叶的挥发物较少，具有更好的理气通络作用，而鲜艾叶的挥发物较多，容易损失大部分营养成分。另外，鲜艾叶的用量一般是干艾叶的65，438+00倍，而且更容易通过泡澡来清洗干艾叶，鲜艾叶需要开水、过滤等。

一种干燥艾叶的沐浴方法

1.从干燥的艾叶上除去灰尘和其他污垢。？

2.然后将晒干的艾叶倒入锅中，加入适量的水，煮至水变成棕色。？

3.然后过滤残渣，留下干艾叶水，倒入桶中。？

4.然后洗澡15-30分钟，一边洗澡一边洗皮肤。？

5.最后用温水清洗艾叶残渣。