莫等闲白了少年头是哪首诗里的？

宋代岳飞《满江红·怒发冲冠》拼音版：

nù fà chōng guān，píng lán chù、xiāo xiāo yǔxiē。

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

tái wàng yǎn、yǎng tiān cháng xiào，zhuàng huái jīliè。

抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。

sān shí gōng míng chén yǔtǔ，bāqiān lǐlù yún hé yuè。

三十功名尘与土，八千里路云和月。

mò děng xián、bái le shào nián tóu，kōng bēi qiè。

莫等闲、白了少年头，空悲切。

jìng kāng chǐ，yóu wèi xuě。

靖康耻，犹未雪。

chén zǐhèn，hé shí miè。

臣子恨，何时灭。

jià cháng chē，tà pò hè lán shān quē。

驾长车，踏破贺兰山缺。

zhuàng zhì jīcān hú lǔròu，xiào tán kěyǐn xiōng nú xuè。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

dài cóng tóu、shōu shí jiù shān hé，cháo tiān què。

待从头、收拾旧山河，朝天阙。

译文：

我怒发冲冠登高倚栏杆，一场潇潇细雨刚刚停歇。抬头望眼四望辽阔一片，仰天长声啸叹。壮怀激烈，三十年勋业如今成尘土，征战千里只有浮云明月。莫虚度年华白了少年头，只有独自悔恨悲悲切切。

靖康年的奇耻尚未洗雪，臣子愤恨何时才能泯灭。我只想驾驭着一辆辆战车踏破贺兰山敌人营垒。壮志同仇饿吃敌军的肉，笑谈蔑敌渴饮敌军的血。我要从头彻底地收复旧日河山，再回京阙向皇帝报捷。

写作背景

绍兴六年，岳飞再次出师北伐，攻占了伊阳、洛阳、商州和虢州，继而围攻陈、蔡地区。但岳飞很快发现自己是孤军深入，既无援兵，又无粮草，不得不撤回鄂州（今湖北武昌）。此次北伐，岳飞壮志未酬，镇守鄂州（今武昌）时写下了千古绝唱的名词《满江红》。

这首词代表了岳飞“精忠报国”的英雄之志，词里句中无不透出雄壮之气，显示了作者忧国报国的壮志胸怀。它作为爱国将领的抒怀之作，情调激昂，慷慨壮烈，充分表现了中华民族不敢屈辱，奋发图强，雪耻若渴的神威，从而成为反侵略战争的名篇。