减压音乐

《调节身心催眠曲》, 这个可以在睡前听,保证你第二天神清气爽;

其他的建议听一些轻音乐,《kiss the rain》, 《和兰花在一起》,《天空之城》,

《I KNOW 》,古筝乐曲《渔舟唱晚》等等,以及 理查德克莱德曼 的钢琴曲,还有 恩雅 的音乐,这些都比较舒缓,可以起到放松的作用;

另外,《克罗地亚狂想曲》,《出埃及记》,这些是比较激昂的,缓解疲劳不错哦;

最后,我自己挺喜欢的一个曲子,《Por una cabeza》又名《一步之遥》,先舒缓后激昂,被很多影视作品作为插曲,很不错~