采茶舞曲广场舞分解教学

采茶舞曲广场舞分解教学如下：

1.主歌部分:

1）右臂向上伸直，右脚向右边跨一步，同时左手放在腰际；

2）左脚再向右踏一步，同时右手打开向前；

3）左臂自上而下勾弯成环，右手用力反向扭转，同时左脚向前迈一步，左臂展开；

4）右脚跟上左脚，同时双手握拳斜向上插空中。

2.副歌部分:

1）左脚向后一步，双拳向下压，同时抬起右腿，右手伸直；

2）右脚跟上左脚，双手分别挥向两侧；

3）右脚向前一步，双臂拉直向前伸，然后双脚弯曲；

4）再向后踏一步，双拳向前推。

3.舞蹈的整体要领：

1）保持腿部力度，大步迈向前方；

2）身体要保持稳定，不要晃动；

3）跳舞时，要抬起头部，保持眼神平视前方；

4）手臂的动作要自然流畅，不可以太僵硬；

5）跳舞时要与音乐保持节奏的协调，动作要随着音乐节拍的变化而变化。

总的来说，采茶舞曲广场舞分解教学并不难，关键在于要多加练习，通过反复练习来掌握动作的技巧和节奏感，达到更好的舞蹈效果。