广播体操是第五套好还是第六套好?
第六套好。第五套广播体操的练习时间约为20分钟左右,相对较短,适合想要快速完成锻炼的人群,而第六套广播体操的练习时间约为30分钟左右,相对较长,适合有足够时间进行锻炼的人群,总的来说,第五套广播体操适合初学者和年龄较大的人群练习,动作简单,练习时间短。而第六套广播体操则适合运动基础较好、想要挑战自己、喜欢舞蹈的人群练习,动作多样、练习时间长相比来说第六套好点。
第六套好。第五套广播体操的练习时间约为20分钟左右,相对较短,适合想要快速完成锻炼的人群,而第六套广播体操的练习时间约为30分钟左右,相对较长,适合有足够时间进行锻炼的人群,总的来说,第五套广播体操适合初学者和年龄较大的人群练习,动作简单,练习时间短。而第六套广播体操则适合运动基础较好、想要挑战自己、喜欢舞蹈的人群练习,动作多样、练习时间长相比来说第六套好点。