什么是街舞?

街舞是体育和街头表演的结合。它以肢体动作为基本内容,配合嘻哈风格的音乐。是一项兼具娱乐健身功能和表演性的运动。

街舞(Street dancing)诞生于20世纪60年代末,是美国黑人的城市贫民的舞蹈。在20世纪70年代,它被归类为Hip-Hcp文化的一部分,具有强大的性能、参与性和竞争力。

20世纪60年代末,嘻哈出现在美国东海岸的纽约市和西海岸的加州,是美国黑人城市中穷人的舞蹈。80年代中期,街舞传入中国。2020年2月7日65438,国际奥委会同意将霹雳舞列为2024年巴黎奥运会正式比赛项目。

街舞能让人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,培养一个人的意志力,也能让大脑的思念和创造力发挥到极致。最吸引人的是用全身的活力带来热情的感觉,经常练习还能增强全身的协调性。街舞是一种低强度的有氧运动,有一定的瘦身效果,运动一小时后消耗体内脂肪。