是什么套七彩阳光？

第三套全国小学生广播体操共分为七彩阳光、希望启航、舞动青春、放飞理想四套练习。

这几套体操继续沿用以往基本体操的核心，同时由健美操、健身舞、卡通动画、旗语等学生喜闻乐见的动作素材转化而来，突出时代气息。

第三套全国小学生广播体操是学校体育活动的重要内容之一。可以增强体质，缓解大脑疲劳，调节情绪，对提高身体的协调性，培养节奏感、节奏感，促进身体的全面发展起到积极的作用。