美白的三大绝招

　 绝招一、红酒面膜

　大S在其《美容大王》一书中对红酒面膜的推荐，让其迅速成为护肤大热。红酒为什么能得到大S的如此推崇？原来，酿造红酒葡萄的果肉中含大量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。而葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，此外，红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，因此红酒的美肤功效绝不仅仅局限在脸上。

　 绝招二、Q10

　全称是辅酵素Q10，是指脂溶性营养素。单独服用辅酵素Q10或与维他命E一起服用，会产生很强力的抗氧化剂，能够延缓皮肤衰老，是制造使肌肤丰润嫩白的胶原蛋白、透明质酸、水分等的动力来源。辅酶Q10随着年龄的增长而递减，细胞能量一旦减少，就会变得衰弱，产生皱纹、松弛、色斑等。辅酶Q10护肤品，从外部向肌肤输送能源，让每一个细胞都饱含能量，把日渐衰弱的'细胞一个个撑起来，让每一个细胞饱满充盈，将肌肤锁定青春红颜。

　 绝招三、胶原蛋白

　大S在《美容大王》一书中提到：“离开胶原蛋白，一半女星都活不下去。”胶原蛋白到底好在哪里呢？让我们一一罗列一下吧：抗击面部抗衰，去除皱纹，提高免疫机能，活化细胞机能；胶原蛋白可使眼睛透光，眼神更加有神采，锁住骨骼中钙质，不致流失（活化筋骨，治疗关节炎及酸痛）；促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽；参与内循环，提振精力！

　一个人的脸是多么的重要，有的人的脸色比较的暗黄，也有的人的脸色比较黝黑，还有的人的脸部的皮肤比较粗糙，人们的皮肤会出现各种各样的问题，今天我为大家准备了如何嫩肤美白，希望能够帮助到爱美的女性。

　 1、范冰冰：敷面膜，重排毒

　天后级人物范冰冰表示自己没有什么美白秘诀，也没有做什么特别的护理，就是在空闲时间根据皮肤的状况敷不同类型的面膜，可以保持水润，还可以让肤色晶莹剔透，此外化妆时选择质量有保证的品牌，之后的卸妆工作也要非常仔细进行，残留的化妆品对皮肤的损伤是非常大的。

　同时，还要注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多喝水，这样有助于体内毒素的清除，保持皮肤弹性和生机。

　多吃水果蔬菜，多喝水，这样有助于体内毒素的清除保持适量运动和充足的睡眠以及平和健康的心态也是让皮肤白皙亮泽的法宝，当然了，范冰冰拥有吹弹可破的白皙肌肤，天生的底子也很关键。

　 2、大S：无所不用其极

　“美容大王”大S徐熙媛对于美白要求之高已经到了令人瞠目结舌的地步，她曾经表示要“像日光灯、卫生纸一样白”，越白越好，越白就越有自信。

　她在《美容大王》中写道，要想白就要时时处处防晒，出门最好都穿长袖，打防紫外线伞，买防晒霜一定要买脸部隔离类的。外在防护，更要注重内在调养，宠爱之名的亮白净化面膜、SKII水嫩美白面膜，还有美容中心特制的红酒面膜都是让肌肤洁白无瑕的选择。敷面膜一定要持之以恒，因为内在的东西不是一天两天就能看到显着效果的，但是只要坚持下去自然会有惊喜。

　另外，含有熊果素的护肤品一定要在夜间使用，如果白天涂的话会让皮肤越来越黯淡。想要白得彻底，在食物方面也要特别注意：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉等都是美白佳品，而红萝卜和木瓜则会在皮肤的变白进程中形成阻滞。维他命C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉等都是美白佳品。

　 3、刘嘉玲：自制果蔬面膜

　年龄渐长的香港着名女星刘嘉玲，身材、样貌丝毫没有随着时光流逝而减色，性感魅力依旧。其白皙紧致的肌肤令许多女生艳羡不已，是名副其实的现代女性美白典范。年龄越来越大，所以刘嘉玲更注重从养生的角度去护理肌肤：每天早上喝一大杯鲜榨果汁，有时间的话每周游泳、健身3-4次，尽量不碰油炸食物。

　在使用品牌营养品进行常规护肤的同时，她还经常DIY一些果蔬美容面膜，用的都是物美价廉、哪里都买得到的普通水果，效果却十分出色。

　 4、李英爱：多喝水，敷土豆

　李英爱的皮肤光洁无瑕，但是很容易过敏，所以没有工作时她尽量不化妆，洗脸也只用清水。为保持肌肤的水润剔透，李英爱每天都要喝8杯以上的温水，排除毒素自然容光焕发。对于伤害皮肤的咖啡、烟酒、巧克力等，她几乎从来不碰。

　总结：经过上述的讲解，我相信大家对明星是怎样美白嫩肤的有了了解，上述的方法效果比较的好，如果您也想美白，可以试一试上述的方法，会有意想不到的效果哦。