有没有让你想睡觉的歌或音乐？

似乎很多人都失眠。

这个因人而异，我只能想到这个。Standfast的《给卢卡斯的摇篮曲》本身就是一首摇篮曲，歌词和音调都有催眠作用。

再贴一遍歌词。

夜晚已经来临

夜幕降临了

太阳已经休息了

太阳休息

所有的鸟都停止歌唱，躲在它们的巢里

这只鸟停止了歌唱，回到了它的家。

星星在深邃的天空中闪闪发光

群星继续闪耀，夜色格外妖娆。

因为月亮山上的人能听到里面的潮汐

月桂树上的神倾听着潮汐。

安静，宝贝，该睡觉了

安静点，宝贝，该睡觉了。

妈妈和爸爸已经数完了所有的羊

爸爸妈妈，羊都数累了。

安静，宝贝，不要哭泣

安静，宝贝，不要哭。

妈妈和爸爸永远在你身边

爸爸妈妈宠你们一万年~

操场到现在还在

操场很安静

阴影四处飞舞

模糊的光影

雨点轻轻地落在地上

雨点吻着地面，轻轻地落进泥里。

明天在等待她手中的东西

明天等一位先生，听从她的指示。

更多时间在沙滩上玩耍和画画

明天继续玩，涂鸦写在沙子里。

安静，宝贝，该睡觉了

安静点，宝贝，该睡觉了。

妈妈和爸爸已经数完了所有的羊

爸爸妈妈，羊都数累了。

嘘，宝贝，不要哭

安静，宝贝，不要哭。

妈妈和爸爸永远在你身边

爸爸妈妈宠你们一万年~

如果靠音乐，不知道行不行。你必须要有睡意。建议你调整一下生物钟，或者做点运动。如果你累了，你会想睡觉。嗯，我也是这么想的，不是旁边。