做一件事,不知道做了没有,所以老是重复的做一件事,这是什么病

建议:你好,你的情况是很典型的强迫症状,就是因为你相信了“我会写错”的这个想法,其实这是你的强迫思维,你陷入了这一系列的强迫思维之中,让自己很焦虑,然后不得不照做。你每次都要反复去看,那正是你的强迫行为。有时候是我们自己抓着某个问题不放,从而才使得这个问题最终变成病症。建议你对于自己的这些想法不要太过于关注,不要相信这些想法说的,有时候你越是在意,反而会越无法做到自然,允许担心和焦虑的出现,不要跟随去做强迫行为,继续做自己的事情就可以。