阿尔法波音乐有阿尔法波吗？

α波是人在浅睡眠时产生的脑电波。α波的外部输入有利于抑制意识活动，激活潜意识。人的学习能力在意识活动被抑制的情况下是很强的，简直就像“催眠”一样。α波音乐的原理是将大量8-14Hz的α波输入人脑或刺激人脑产生α波。所以听α波音乐需要两个因素:包含α波的音乐和高保真的输出环境。播放器不是问题，一般解码器可以高保真。问题是硬件，比如耳机，声卡，音响。但是不知道市面上卖的耳机行不行，反正买个强大的设备就行了。