百日筑基

百日筑基，原是一个道教专用术语，在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段，称：“百日筑基”。筑基，顾名思义就是打地基的意思。万丈高楼平地起，打好地基是关键起步，倘若地基不固，大楼就是盖好外形，也是危楼，会裂缝倒塌，不能住人。现在的楼房都高，你想盖多高的楼就得打多深厚牢固的地基，所以这个修炼至少要持续百日才能达成所愿。

今天借用一下道教术语“百日筑基”，是为了鼓励我自己，踏踏实实地践行好的生活法则，让自己身心灵健康，神采奕奕与花同开，坚持百日后改变自己的潜意识，创造出更好的符合天道的生活模式，好好过日子。我这近十年来的最不好的习惯就是熬夜，这个坏习惯屡屡出现，破坏我的美好人生，现在我不要它了。我要老老实实每晚10点前去睡觉，早起不用辛苦闹钟，楼下大嗓门的鸟儿自然会在天亮前喊醒我。往常因为晚睡，被喊醒后又戴上耳塞继续睡，这个坏习惯我也不要了，希望你看见它也把它踢到宇宙的尽头。

感谢楼下的大嗓门群鸟们，今天顺利把我喊醒早起。冬天的时候你们每天四点钟准时开唱，太勤快了！你们的嗓门和乡下的鸟儿比起来，全都是男高音帕瓦罗蒂！现在咱们终于起卧同步，感谢你们的歌唱，以后我在阳台晒好吃的会分一点给你们，不要再在阳台上和我对吵对骂好吗？尤其是我穿得漂漂亮亮的出门，你们为了泄愤就来真的往我的头上身上拉屎，这种事不能再干好吗？咱们好好相处，我也会念你们的好，欢迎到阳台来玩，冬天咱们再分享食物。

“取法乎上,得乎其中;取法乎中,得乎其下;取法乎下,无所得矣。”这次我取法乎上，为自己画了一幅美好的愿景，细节先不透露了，坚持百日后自然见真章，祈愿诸神护佑我，愿景达成后与我同欢！